Редуксин, день за днем.

[Мамулька-Торопулька]

Вроде тут писали что покупали в аптеке "первая помощь"

[kalinochkaaaa]

А у меня сегодня несказанная радость - с утра 69,5 на весах!!!!! уходит по-тихоньку моя первая семерочка!!!
Теперь главное не расслабляться, ну хоть пару дней еще жестко выдержать, потом чуть расширить рацион, потом еще один рывок, и так глядишь заветные 60 увижу скоро, а может и все 55!
Начинаю в себя верить! Сегодня впервые ощутила прям нереальную легкость и с непередаваемым удовольствием отметила факт того, что юбка начала свободно крутиться на мне а не трещать по-швам)))
Тьфу, тьфу, не сглазить бы ...

Поздравляю Вас!!!)

[Leksora]

А у меня сегодня несказанная радость - с утра 69,5 на весах!!!!! уходит по-тихоньку моя первая семерочка!!!
Теперь главное не расслабляться, ну хоть пару дней еще жестко выдержать, потом чуть расширить рацион, потом еще один рывок, и так глядишь заветные 60 увижу скоро, а может и все 55!
Начинаю в себя верить! Сегодня впервые ощутила прям нереальную легкость и с непередаваемым удовольствием отметила факт того, что юбка начала свободно крутиться на мне а не трещать по-швам)))
Тьфу, тьфу, не сглазить бы ...

поздравляю!!! Так радостно читать про отвесы!!

[kalinochkaaaa]

Я даже не на кг, а больше..
Вчера было нечто. Начала с гречки с маслом. Потом два яблока, пол грейп и апельсин.. под солнечные казинаки в шоколаде) целая пачка хлебцов, полкило мандарин, большой кусок курицы гриль)) с салатом )) арахисовый батончик аля степ, киндер буэно)) кефир, яблоки. Последняя часть была вечером.
Сегодня с утра пошла на фитнес, немного почистила свою карму) посмотрим что мне завтра покажут весы)

[Мамулька-Торопулька]

На радостях съела сегодня кусок торта в обед (у девочки на работе был день рождения) а вечером обольстилась на суши и выпила стакан сока. Мдаа... пора идти спать пока чего-нибудь еще не зажевала )))))) мне видимо нельзя промежуточно вставать на весы, сразу кажется что вот оно -щщастье и душа несется во все тяжкие ))). думаю завтра утром моя семерочка мне вернется, ну и лана - будет стимул завтра ограничиться рыбкой на пару и капустным салатом, которые сегодня на обед скебе принесла и лихо тортиком заменила )) блин ну что за натура такая моя прожорливая!

[kalinochkaaaa]

16.01 - 65,2
19.01 - 64
22.01 - 64,1
23.01 - 63,4
24.01 - 62,7
25.01 - 61.7
26.01 - 61,8
27.01 - 61,4
28.01 - 62.7
29.01 - 62.7

[Мамулька-Торопулька]

Утром на весах 70.0 и после вчерашних излишеств с тортиком и суши это наверно не плохо, могло вернуться и больше.. так что держимся, идем дальше ))) не сдадимся без боя с жировыми отложениями!

[kalinochkaaaa]

16.01 - 65,2
19.01 - 64
22.01 - 64,1
23.01 - 63,4
24.01 - 62,7
25.01 - 61.7
26.01 - 61,8
27.01 - 61,4
28.01 - 62.7
29.01 - 62.7
30.01 - 61,8

[Мамулька-Торопулька]

Ни и я отчитаюсь)) Вес на утро:
13.01. - 75
14.01. - 74
15.01. - 73
16.01. - 72
17.01. - 71
18.01. - 72
19.01. - 72,5
20.01. - 72
21.01. - 72
22.01. - 71,5
23.01. - 71,0
24.01. - 71,0
25.01. - 72,0
26.01. - 71,5
27.01. - 70,5
28.01. - 69,5
29.01. - 70,0
30.01. - 70,0

[Pobedka]

А на меня Редуксин действовал три дня, а потом такой жор начался по вечерам. Еще и КД на неделю задержались из-за него. Неделю пропила и бросила. Теперь и не знаю, стоит ли снова начинать его пить или он не подходит мне.

Редуксин нужно пропить 2-3 месяца минимум. Нельзя пропить месяц ( а тем более еще меньше) - решить что он не подействовал и бросить!Это серьезный препарат, побочки в разных своих проявлениях - это нормально ( если можно так сказать)) - нужно пить дальше, не пугаться.. Ну если только совсем не помираешь от давления, сердце шалит или бессонница..
И если после 3х месяцев - снижение веса менее скольких то там % от общей массы тела ( почитайте в аннотации) - вот тогда бросайте.