Бросаю курить.......

[Фрося®]

Добрые Вы девочки!!!!
Есть хочу дико... Но почитав Ваши рассказы про вес... Ужинать не буду

Ну как бы это не совсем правильно. Легкий салат, печеные яблоки, йогурт. Основная проблема в постоянных перекусах в течении дня.

У меня уже почти 6 мес. Размер одежды пока не поменяла, хотя набрала(((

[Vit@mink@]

Эх да....
мне походу проблему веса и еды не прийдётся с вами обсуждать...
у меня 3 кг гуляют сами как хотят и ничего я поделать не могу, видимо ещё в здоровье дело, а так как вы обсуждаете йогурт и греческий салат , наверное др.проблем нет
(всмысле со здоровьем) и от возраста может зависит набор веса?
и ещё, почему-то мне фиолетово на сколько я могу поправиться.... главное ну крить (по моему)

[мама Дашутки]

Очень бодрит Ваше наставление
спорить не буду, мне самой уже интересно
естессенна о результатах отпишусь

Да не, это не наставление Это просто химия. Я же такой теоретик. Когда бросала курить, проштудировала много теории по химической зависимости. Лично мне всегда помогает осознанность процесса. Люблю четко понимать, что с моим организмом происходит и когда все это кончится

[Фрося®]

Эх да....
мне походу проблему веса и еды не прийдётся с вами обсуждать...
у меня 3 кг гуляют сами как хотят и ничего я поделать не могу, видимо ещё в здоровье дело, а так как вы обсуждаете йогурт и греческий салат , наверное др.проблем нет
(всмысле со здоровьем) и от возраста может зависит набор веса?
и ещё, почему-то мне фиолетово на сколько я могу поправиться.... главное ну крить (по моему)

Я не совсем поняла вас У вас определенные проблемы со здоровьем поэтому и пришлось бросить?

Да, у меня есть проблемы. И да, мне кажется после 30 вес скидывать сложнее, после 40 еще сложнее.

[Ася™]

ну Вы-то меня видели год назад как раз сейчас вряд ли узнаете

Вы же год не курите? По идее сейчас вроде должен вес начать ползти вниз. Это я так по бросившим знакомым сужу.

Я за первые три месяца набрала 4 кг: была 56 при росте 171, стала 60
...
Сейчас я 58 кг, перед КД 59. Больше худеть не буду, буду поддерживать вес, а то при весе 56 у меня груди совсем не было
Сейчас из всех активностей оставила аквааэробику по субботам 45 мин. Ну и на ужин только салат.

Я б на вашем месте вообще не жаловалась, простите конечно. 4 кг - фигня. У меня было +10 кг за первые 3 месяца, только сейчас удалось остановить прибавку в весе, но снижения пока никакого нет. И при моем росте эти 10кг видны просто катастрофически. Все, кого давно не видела, при встрече сразу говорят "вау! поздравляем с беременностью!"
Сейчас пошла в бассейн, надеюсь как-то сбросить вес. Ем мало, алкоголь почти не употребляю.

[Panther]

Вы же год не курите? По идее сейчас вроде должен вес начать ползти вниз. Это я так по бросившим знакомым сужу.

Три в январе. Вес на месте

[Ася™]

Три в январе. Вес на месте

Ну не надо так!
Я всё еще надеюсь похудеть

[Panther]

Похудеть реально, НО! Вес не уходит сам собой (у меня). Он уходит, если меньше есть/больше двигаться.
Но если вы и так мало едите, тогда не знаю...Я-то обжора еще та

[Vit@mink@]

Я не совсем поняла вас

У вас определенные проблемы со здоровьем поэтому и пришлось бросить?

Да, у меня есть проблемы. И да, мне кажется после 30 вес скидывать сложнее, после 40 еще сложнее.

Я ещё в процессе бросания
Проблемы-то есть....но бросить пыталась несколько раз и всё безуспешно
А с весом - 2 года назад как пришло 15 кг лишних, так и не уходит. и хоть вообще не ем ничего - всё равно всё на месте стоит. Туда-сюда могут 2-3 кг погулять и фсё
Хоть на одном йогурте сидеть буду, хоть на одной зелёной травке
Я наоборот надеюсь, что бросив курить хоть что-то изменится и схуднётся
ой, а про возраст, лучше не вспоминать уже



Ну и химия... сосиски тоже химия, и мороженое .... и ты пы

[Panther]

Хоть на одном йогурте сидеть буду, хоть на одной зелёной травке

Это лукавство, в войну толстых не было)