ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[ingamir]

А какой самый дешевый?
Диета всегда дорого

У меня творога ооочень много идет, я его ем каждый день и еще крем с ним делаю.
Мне для крема, выпечки понравился Греческий 0%, я его нашла в нашей мелкой задрипанной пятерке.
Он в больших банках - по 500 гр., забыла точную цену (86 рублей или 89).

[Клера]

Даже в выпечке не вкусно?

Я его купила единожды, обнаружил а в нем крахмал и больше не брала.

[Каффетка]

У меня творога ооочень много идет, я его ем каждый день и еще крем с ним делаю.
Мне для крема, выпечки понравился Греческий 0%, я его нашла в нашей мелкой задрипанной пятерке.
Он в больших банках - по 500 гр., забыла точную цену (86 рублей или 89).

О,я такой тоже ела!Вкусный,ага
Я тоже много ем,но что-то с выпечкой у меня пока дружбы нет..Татошка вот изолят во все свои рецепты добавлет,а у меня его нету..

[ingamir]

Девушки, кто-нибудь покупал книгу Дюкана с десертами?
Я купила, выборочно проглядела и озадачилась!
Во многих рецептах ароматизаторы измеряются чайными ложками - две, три ложки.
Это как???
Их же по каплям используют.

[HRU333]

Дык, еще бы, мы здесь столько времени вместе, уж как родные стали. Хочется что бы и ты уже достигла желаемых циферок.

Насколько я осведомлена, Леля своими рецептами не делистя, даже у нее в группе что-то про это читала.

А уж я то как хочу (( сегодня вроде чуть меньше 70 показало.. После дня атаки.. Сегодня и завтра тоже атаку сделаю.
Сейчас селедки наелась правда ) вкусов не хватает мне!!!
А еще вечером идем футбол смотреть в пивной ресторан.. Вот это мне проверка на прочность)

[Клера]

А уж я то как хочу (( сегодня вроде чуть меньше 70 показало.. После дня атаки.. Сегодня и завтра тоже атаку сделаю.
Сейчас селедки наелась правда ) вкусов не хватает мне!!!
А еще вечером идем футбол смотреть в пивной ресторан.. Вот это мне проверка на прочность)

Ольга, ржунимагу )))))) найдешь же ты на свою.. пу прикоючений. Селедка воду задержит, готовься, как бы пивка не попросила.

[Тыгыдымский понь]

а че спасибо -то, я ж не ту шпапгалку подсунула, пардон
http://vk.com/photo-58770059_324902412

Да я порылась) нашла нужную..

[valmaxi]

ждите в общем, не сдавайтесь, и перестаньте на весы каждое утро вставать - при отсутствии результата это деморализует

Девоньки, сейчас начала перечитывать книгу, а то все в королевстве датском смешалось)) Напомните мне, плиз, там же вроде взвешивание обязательное по утрам и просто как священный ритуал???? Или я все путаю???
И еще - аромы только закупаем по ссылкам? в магазинах их нет?

[ingamir]

Девоньки, сейчас начала перечитывать книгу, а то все в королевстве датском смешалось)) Напомните мне, плиз, там же вроде взвешивание обязательное по утрам и просто как священный ритуал???? Или я все путаю???
И еще - аромы только закупаем по ссылкам? в магазинах их нет?

Взвешиваться можно так, как считаете нужным, можно и один раз в неделю.
Можно и вообще не взвешиваться, по объемам смотреть,если цифры для вас не принципиальны
Но если взвешиваетесь, то лучше утром, натощак, чтобы динамику видеть.
А так правил для этого нет.

Аромики и в магазине есть, например, на Жуковского в Ешь и худей.

[Лапоток]

Дешевый лакмо, но по мне он кислый и не вкусный

Мне тоже не понравился. Кислый, действительно. Я его в Рязани ела, когда зимой в гости ездила. Надеюсь, в этот раз (уеду на месяц) найду другие варианты.

У меня творога ооочень много идет, я его ем каждый день и еще крем с ним делаю.

У меня тоже много. Запеканки люблю делать. И в кремчики добавляю. И так ем.

Девушки, кто-нибудь покупал книгу Дюкана с десертами?
Я купила, выборочно проглядела и озадачилась!
Во многих рецептах ароматизаторы измеряются чайными ложками - две, три ложки.
Это как???
Их же по каплям используют.

Я про это уже писала как-то. Скачала я книжку эту пару месяцев назад. И бухнула во что-то чайную ложку аромика. Не повторяйте моих ошибок. рассчитываем, как обычно, каплями!