Диета ОК на 37 дней!

[svet v okoshke]

Привет!разгрузочный день на яблоках вместо кефира принес всего-100 г.Надеюсь,это были 100 г жира)))))

[пупырка]

Привет!разгрузочный день на яблоках вместо кефира принес всего-100 г.Надеюсь,это были 100 г жира)))))

Минус - это уже приятно.

[пупырка]

Девочки, в переди длительные выходные и мы едем к маме, а у неё хлебопечка А она своих внуков будет пирогами баловать. Как бы мне удержаться ?! Боюсь за эту диетную неделю минус на весах не увижу, и так тяжело мне худеется

[svet v okoshke]

А я сегодня в Штолле заехала,своим пирогов купила .ЕСТЬ НЕ БУДУ!!!!!!Это установка!
Держись,бабушке противостоять трудно!......НО МОЖНО!!!!)

[пупырка]

Объясните мне пожалуйста, из какой крупы делать кашу красоты ? Чо-то мне не понравилась овсянка.

[svet v okoshke]

Мне кажется,что замены нет((

[пупырка]

А в рецепте написано так :
«каша красоты»: вечером 6 ст. ложек крупы или овсяных хлопьев залить 6 ст. ложками воды и оставить на ночь. Утром добавить 1 измельченный свежий фрукт, 1 грецкий орех, 1 ч. ложку меда.
Я и подумала , что можно заменить.

[svet v okoshke]

Просто овсянка бывает не обработанная в хлопья,а зернышки.Но я считаю,что если совсем не лезет продукт,можно заменить.Может,рис?

[svet v okoshke]

Ну вот и у меня закончилась первая неделя.-2,7 кг .Я довольна!

[пупырка]

Ну вот и у меня закончилась первая неделя.-2,7 кг .Я довольна!

Молодец Сколько осталось скинуть ?