Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Кысуля]

[COLOR="Wheat"]
Курица это же так вкусно! А куриный бульончик?

ну вот разве что бульончик а внем что-нибудь сосем маленькое плавает... волокнами...
о, точно! так и сделаю! спасибо

возьмем! у нас теперь многие без таблички а на девчонок возвращение "блудных дочерей" положительно влияет

[12345-Mari]

Девочки, а время еды и сколько раз в день есть?

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

госпидя,мне от этой груди куриной даже бульон не нравится

а че, назад возьмете? можно и без таблички

а я ,не спрашивая , приперлась ))))

Девочки, а время еды и сколько раз в день есть?

у меня 4-5 раз получается......
2-3 часа перерыва....

[**VIKA**]

А я на завтра так думаю: филе куриное 500 грам это всего 2 штучки филе, поэтому:
Сварю из одного филе бульончик, добавлю укропчика, петрушечки, брошу луковицу и лавровый лист для аромата, само мясцо мелко покрошу туда. Это завтрак и ужин.

В обед запеку в рукаве филешечку со специями, что бы не сухо было - видела совет, "обколоть" филе соленой водой из обычного шприца, ну и бульончик похлебаю.
Вроде не голодно должно быть.

Не голодно!Я очень люблю куринный день !И в рукаве со специями делаю-вкусняшка неймоверная!

[l_siv]

да, куриный самый лучший день! совсем не голодно! и вкусно! ну кто любит конечно... по крайней мере нет такого состояния тошнотности или полуобморока как на рыбе или овощах

[Europa]

да, куриный самый лучший день! совсем не голодно! и вкусно! ну кто любит конечно... по крайней мере нет такого состояния тошнотности или полуобморока как на рыбе или овощах

я на овощах пила сок томатный,написано,что можно овощные соки,он очень сытный,голодной не была

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

ой,девочки,сколько я сегодня сожрала....Я поняла, почему коровы так много едят.....
мне кажется,все мои минус 1,5кг завтра вернуться...
у меня такой финансовый кризис,что я напрочь забыла про томатный сок. (решила обойтись тем, что дома есть..)....боже,сколько я съела сегодня..... я в печали...
пачка фасоли зеленой, 2 тазика салата, картошка тушеная (это мое нарушение), вяленые помидоры....

[12345-Mari]

я на овощах пила сок томатный,написано,что можно овощные соки,он очень сытный,голодной не была

А ведь в магазинном томатном соке есть сахар..разве можно его?..

[Lemonichka]

ой,девочки,сколько я сегодня сожрала....Я поняла, почему коровы так много едят.....

Ну все, сегодня я сорвалась. Фруктовый день для меня просто нереально. Так что общий отвес 1,700. Маловато. Но если учитывать, что обьемы пищи у меня были не рекомендуемые, а намного больше, нормально наверное. Пока делаю перерыв примерно на недельку, отказываясь от хлеба, мучного и сахара. Потом вернусь Всем худеющим удачи и больших отвесов!

[Кысуля]

да, куриный самый лучший день! совсем не голодно! и вкусно! ну кто любит конечно... по крайней мере нет такого состояния тошнотности или полуобморока как на рыбе или овощах

вот жеж... какие мы все разные))) сегодня овощной день и мне хорошо, как давно не было сытая, но при этом легкость и энергии куча

ой,девочки,сколько я сегодня сожрала....Я поняла, почему коровы так много едят.....
мне кажется,все мои минус 1,5кг завтра вернуться...
у меня такой финансовый кризис,что я напрочь забыла про томатный сок. (решила обойтись тем, что дома есть..)....боже,сколько я съела сегодня..... я в печали...
пачка фасоли зеленой, 2 тазика салата, картошка тушеная (это мое нарушение), вяленые помидоры....

а почему картошка нарушение? ее нельзя? упс....

Ну все, сегодня я сорвалась. Фруктовый день для меня просто нереально. Так что общий отвес 1,700. Маловато. Но если учитывать, что обьемы пищи у меня были не рекомендуемые, а намного больше, нормально наверное. Пока делаю перерыв примерно на недельку, отказываясь от хлеба, мучного и сахара. Потом вернусь Всем худеющим удачи и больших отвесов!

а че-то вообще над объемами не парюсь - ем сколько хочется... ну не сожрать вареной рыбы столько, чтобы это вышло даже за минимальную каллорийность дневную...