Страница 416 из 1616 « Первая 3163664064124134144154164174184194204264665169161416 Последняя »

Тема: Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

  1. ответ для Мама ягодки Полинки , на сообщение « вот про скраб - тыц... »
    #4151
    Элита Аватар для Масяня Ивановна
    Регистрация
    13.07.2010
    Адрес
    перекресток Кибернетиков и Солдата Воскобойникова
    Сообщений
    1 723

    Цитата Сообщение от Мама ягодки Полинки Посмотреть сообщение
    вот про скраб - тыц

    про бег и то, что потом откладывается..
    это же не только с бегом такое...посмотри на тех, кто профессионально спортом занимался, а потом забросил..они же все плывут и раздаются. Это да, если начал, то нельзя останавливаться. Ну или уменьшать калорийность. По-любому, другого не дано. Либо на физ. нагрузках не набираешь, либо с питанием надо ограничиваться.
    Цель у тебя хорошая...но вот, чёрт побери..не стала бы зацикливаться к НГ или к 8 марта...Организм он такой...может и плато выдать...а может и по кг в неделю отдавать.
    Просто, с одной стороны, когда есть цель к определённой дате, ты вроде бы как мобилизуешься, НО с другой стороны, эта цифра и дата будут над тобой, как Домоклов меч. Всё должно быть естественно и само собой.
    Мне к определенным датам точно худеть нельзя!
    Как только начинаю "планировать" сколько кг я сброшу к такой то дате, организм тут же пугается и ничего не отдает!
    Поэтому у меня установка "я НЕ худею, просто живу и правильно питаюсь"
    — Отсюда, ребятки, наша Родина диктует свою непреклонную волю остальному мировому сообществу.
    — Может, бахнем?
    — Обязательно бахнем. И не раз. Весь мир в труху. Но потом (С)

  2. ответ для Asher , на сообщение « Худеем вместе! 5 столовых ложек (или не... »
    #4152
    Элита Аватар для Масяня Ивановна
    Регистрация
    13.07.2010
    Адрес
    перекресток Кибернетиков и Солдата Воскобойникова
    Сообщений
    1 723

    И еще всегда говорю себе Я не на диете, как только захочу съесть 2 кило тортика в один присест, сразу же съем! Просто я не хочу )

  3. #4153
    Мега-элита Аватар для Натка-мама
    Регистрация
    25.03.2011
    Адрес
    Питер
    Сообщений
    3 353

    Настя,спасибо за Дю рецептики !! Попробую

  4. ответ для ЛёлькаСеверянка , на сообщение « Даже если не больно!!! »
    #4154
    Мега-элита Аватар для Натка-мама
    Регистрация
    25.03.2011
    Адрес
    Питер
    Сообщений
    3 353

    Цитата Сообщение от ЛёлькаСеверянка Посмотреть сообщение
    Все верно, БЕГАТЬ НЕЛЬЗЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!
    Цитата Сообщение от Кошара Посмотреть сообщение
    даже, если не больно?
    Лучше пешком ходите много! Я была 80 кг с хвостиком,очень тяжело бегать,чувствовала себя бегемотом..я ходила и продолжаю ходить! Много! Помните,как в том кино " ...торопиться не надо..!"
    Все постепенно! Я себе ставила маленькие цели,но не к определенному числу,дате,месяцу,а просто - хочу скинуть 5 кг,а потом еще 5 кг и тд У меня так и получалось и у вас получится!

  5. #4155
    Наш человек Аватар для Анастасия-ASja
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    СПб.
    Сообщений
    4 956

    Цитата Сообщение от Масяня Ивановна Посмотреть сообщение
    И еще всегда говорю себе Я не на диете, как только захочу съесть 2 кило тортика в один присест, сразу же съем! Просто я не хочу )
    Это и не диета. Не диким ! Это принцип питания.
    Саша , может переименуем наш топик?
    Мы все не на диете!!!



  6. ответ для Asher , на сообщение « Худеем вместе! 5 столовых ложек (или не... »
    #4156
    Наш человек Аватар для Анастасия-ASja
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    СПб.
    Сообщений
    4 956

    Спасибо всем , кто делится оболденно-вкусными рецептиками
    С моим ритмом жизни я ещё не успела сделать вяленные помидорчики ;(

  7. #4157
    Наш человек Аватар для Котка
    Регистрация
    20.01.2008
    Адрес
    Воронеж
    Сообщений
    5 743

    Цитата Сообщение от ЛёлькаСеверянка Посмотреть сообщение
    Кальмары с нори имбирем и чесноком хочууууууу!!! Кать, рецептик стряси с мужа-кулинара!!!
    Лёля, прости, ща все будет!
    Я тут запропала немного - пошла учиться на риэлтора Не могу больше дома работать в монитор. И в офис на полный день не могу. Да и не хочу, если честно Так что будет у меня 2 работы - фотограф и риэлтор.
    Так что, ежели кто надумает переехать в Воронеж или область - вы знаете теперь, к кому обратиться


    Итак, рецепт - муж сказал, это импровизация была, если что - он не виноват
    Кальмары подготовить, порезать кольцами или соломкой
    В глубокой сковороде: масло сливочное, чеснок тертый, имбирь свежий тертый, петрушка свежая, всего помногу (на глаз как-то) - все это дело потушить.
    Потом кинуть кальмаров и когда они обретут цвет готовности (т.е. буквально пара минут от силы), кинуть сверху увлажненные слегка и порезаные нори (резать, как удобно, у него получились где-то 5*5 см), перемешать, накрыть крышкой и оставить минут на 5.
    И потом
    Чем больше в человеке хорошего, тем меньше плохого он замечает в других.

  8. #4158
    Наш человек Аватар для Котка
    Регистрация
    20.01.2008
    Адрес
    Воронеж
    Сообщений
    5 743

    Цитата Сообщение от Анастасия-ASja Посмотреть сообщение
    Пожурите меня;(вчера от нервов на ужин съела 200 гр молочного шоколада. Прям в метро.
    Фу, как плохо. Вместо нормальной еды сладости. ;(
    и меня - я сегодня в перерыв учебный слупила бутер типа "чизбургер", правда, 130 грамм всего Но все равно - кака.
    Цитата Сообщение от Масяня Ивановна Посмотреть сообщение
    И еще всегда говорю себе Я не на диете, как только захочу съесть 2 кило тортика в один присест, сразу же съем! Просто я не хочу )
    и я так же: не-не-не. я не на диете, я просто так мало кушаю
    Чем больше в человеке хорошего, тем меньше плохого он замечает в других.

  9. #4159
    с орбиты Аватар для Мама ягодки Полинки
    Регистрация
    15.03.2011
    Адрес
    Выбираю
    Сообщений
    9 106

    Цитата Сообщение от Натка-цвет:) Посмотреть сообщение
    Настя,спасибо за Дю рецептики !! Попробую
    На здоровьечко!
    Если сделаешь, напиши, что да как. В твоём случае, делала бы не с сах замом, а просто с сахаром.

  10. ответ для Анастасия-ASja , на сообщение « Спасибо всем , кто делится... »
    #4160
    Элита Аватар для ЛёлькаСеверянка
    Регистрация
    17.07.2013
    Адрес
    Нижневартовск
    Сообщений
    1 674

    Цитата Сообщение от Анастасия-ASja Посмотреть сообщение
    Спасибо всем , кто делится оболденно-вкусными рецептиками
    С моим ритмом жизни я ещё не успела сделать вяленные помидорчики ;(
    Айяйяяяяй! А я наготовила на зиму и теперь раз в дней десять делаю по баночке "на покушать". Балдею с них!!! Это нереально!!! Скорей делай, не мучай моё любопытство!!!!!!!!

    А с шоколадкой вышло прикольно!!! Сразу и всю!!! В метро!!! Ххххххххххх!!! Ну, в плане веса тебе уже не страшно, а в плане здорового питания конечно не очень... Ругала себя поди?
    Я вернуласьчтобы опять стать неотразимой!!!

Страница 416 из 1616 « Первая 3163664064124134144154164174184194204264665169161416 Последняя »


Быстрый переход

Ваши права в разделе

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000— Littleone®
Контактная информация · Рекламодателям · Политика конфиденциальности

Работает на vBulletin® версия 4.2.1
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. Все права защищены.
Перевод на русский язык - idelena