П.С. дневник завела с целью самоконтроля и под бдительным вниманием ЛВ общественности

[SёN]

а вам бы хотелось видеть фарш говяжий, измеренный в столовых ложках?

Ну конкретно сегодня очень помогла бы "ложковая" калорийность картофельного супа-пюре, телячьей корейки, салата-цезарь, творога с вареньем и шоколада lindt.

Ну и фарша говяжьего - туда же, пусть будет)

[Светлейша.я]

но вам же не лень взвесить на аптекарских весах)) и время есть)) а у меня нет. мне надо и в снежки. и в футбол. и погулять. и на математическую олимпиаду))) и прописи. и дымку. забыла, когда Путина видела по ТВ в последний раз )
лаНН. увижу про фарш, скажу.

[SёN]

но вам же не лень взвесить на аптекарских весах)) и время есть)) а у меня нет. мне надо и в снежки. и в футбол. и погулять. и на математическую олимпиаду))) и прописи. и дымку. забыла, когда Путина видела по ТВ в последний раз )
лаНН. увижу про фарш, скажу.

[Inferno444]

а как определяете 35 граммов? столовыми ложками? или в стакане?

через весы)))кухонные

[Inferno444]

и маленькие дети есть? ))

маленькие дети - не повод не быть стройной)))

[Inferno444]

но вам же не лень взвесить на аптекарских весах)) и время есть)) а у меня нет. мне надо и в снежки. и в футбол. и погулять. и на математическую олимпиаду))) и прописи. и дымку. забыла, когда Путина видела по ТВ в последний раз )
лаНН. увижу про фарш, скажу.

я вас умоляю, у меня двое детей))))и помимо вышеперечисленного (что относится к старшей дочери), у нас ещё английский и на лыжную секцию я с ней два раза в неделю бегаю)))младший в сад ходит...и да, у нас ещё сопли периодически бывают)))ещё раз напишу, мотивироваться надо так, как Вы мотивированы, когда писать в туалет бежите)))

[Светлейша.я]

я к тому, что когда есть маленькие дети в доме, совершенно некогда заниматься такой ерундой как взвешивать 38, 56 граммов гречки... лично меня устраивают ложки и стаканы.
===
продолжаю.
двигательная активность - полчаса игры во что-то вроде волейбола.
Уборка кухонных антресолей в шести разделах. ПРотирание до зеркального блеска кафельной плитки в зоне готовки.
Никто меня не похвалит за это. Но я точно знаю - я молодец. Когда я в последний раз играла в нечто, похожее на волейбол? И еще с полгода, наверное, не смогу. Совсем не прыгучая. Но мяч держу, на пол не валюсь. Уже хорошо.

[Светлейша.я]

у нас тоже английский. два раза в неделю. и многое другое. о чем я не намерена распространяться. Только без обид, хорошо?

[Inferno444]

у нас тоже английский. два раза в неделю. и многое другое. о чем я не намерена распространяться. Только без обид, хорошо?

ну тогда снимаю шляпу)))тем более, раз Вы организовали всё и всех - пять минут в день (уверяю, больше не нужно) для взвешивания продуктов...хотя бы тех, в которых Вы не совсем уверены относительно ложек и стаканов)))))

[Inferno444]

я к тому, что когда есть маленькие дети в доме, совершенно некогда заниматься такой ерундой как взвешивать 38, 56 граммов гречки... лично меня устраивают ложки и стаканы.
===
продолжаю.
двигательная активность - полчаса игры во что-то вроде волейбола.
Уборка кухонных антресолей в шести разделах. ПРотирание до зеркального блеска кафельной плитки в зоне готовки.
Никто меня не похвалит за это. Но я точно знаю - я молодец. Когда я в последний раз играла в нечто, похожее на волейбол? И еще с полгода, наверное, не смогу. Совсем не прыгучая. Но мяч держу, на пол не валюсь. Уже хорошо.

чойта не похвалит)))мы похвалим (сама недавно шкафы разбирала)))