Здесь как в любви и на войне - все средства хороши!

[barbakashka]

День четвертый.
Вчера не съела "вечерний" мандарин.
Муж думает, что наелась наконец-то
(За 12 праздничных дней...ровно ящик - 12 кг!)
Спала хорошо, но не выспалась.
Утром ростишка и актимель.
Потом таблицу делала))
В 13 таблетка и 3 кусочка ветчины с помидором.
Наверно пообедать надо...
По ощущениям у меня ПМС.
Но ни жора, ни истерик нет.
Я тут вспомнила, что у меня стоит горм.спираль Мирена.
Надеюсь, она с Редуксином ни как не взаимодействует.
ОК ведь можно принимать.
До гинеколога дозвониться не смогла.

[TanuhaChe]

День четвертый.
Вчера не съела "вечерний" мандарин.
Муж думает, что наелась наконец-то
(За 12 праздничных дней...ровно ящик - 12 кг!)
Спала хорошо, но не выспалась.
Утром ростишка и актимель.
Потом таблицу делала))
В 13 таблетка и 3 кусочка ветчины с помидором.
Наверно пообедать надо...
По ощущениям у меня ПМС.
Но ни жора, ни истерик нет.
Я тут вспомнила, что у меня стоит горм.спираль Мирена.
Надеюсь, она с Редуксином ни как не взаимодействует.
ОК ведь можно принимать.
До гинеколога дозвониться не смогла.

не фига себе я тоже так хочу . а у меня на завтрак - бутерброд ( из половинки черного хлеба с сыром ) , в обед - 2 яйца , ужин - салат . и через день разгрузка - на малокочае

[Dekabrka]

Ко мне на ВЫ (шутка))
Я сег себя дурой такой почувствовала:
звоню в банк.
Так и так, говорю, НАМ пришла выписка и тд.
Она: кому ВАМ? Кто владелец карты?
Я говорю: я. Так вот, МЫ не поняли и тд.
Она опять: кто МЫ? Карта чья?
Фиг знает, почему я о себе во мн числе говорю.
Может потому, что меня много?

забавно

скоро все изменится и мы вместе станем стройняжками )

[barbakashka]

не фига себе я тоже так хочу . а у меня на завтрак - бутерброд ( из половинки черного хлеба с сыром ) , в обед - 2 яйца , ужин - салат . и через день разгрузка - на малокочае

Так у вас и того меньше.
На обед съела в кафешке тушеную курицу с овощами под гордым названием "чахокбили".
Зажевала пластиком фруктовой жвачки, которая показалась мне невыносимо сладкой.

[TanuhaChe]

Так у вас и того меньше.
На обед съела в кафешке тушеную курицу с овощами под гордым названием "чахокбили".
Зажевала пластиком фруктовой жвачки, которая показалась мне невыносимо сладкой.

вот я и говорю завидно . я тоже курицу хочу

[barbakashka]

вот я и говорю завидно . я тоже курицу хочу

Ну так съеште.
Кому и чем может помешать кусок вареной/тушеной курицы в обед???

[TanuhaChe]

Ну так съеште.
Кому и чем может помешать кусок вареной/тушеной курицы в обед???

в том то и дело что вареной не хочу . хочу жаренной с хрустящей корочкой .

[САГДАНА]

Девочки а что такое ИМТ?

на работе сегодня у коллеги ДР поэтому соскребла с кусочка торта крем и ягодки и съела 2 шт мандаринок и много выпила воды. Так что ужина не будет, да я и не хочу. Покрутила хулахуп 15 мин

P.S ко мне на ТЫ

[barbakashka]

в том то и дело что вареной не хочу . хочу жаренной с хрустящей корочкой .

Аааа....ну тогда вам СЮДА
А вообще - забейте. Она жирная...не вкусная...соленая...холодная...
То ли дело вареная грудка - сухая...полезная...а вы - стройная...

Мне кажется, что у вас завышенные цели.
25-30 кг за 3 мес это оч жестко и вредно для организма.

[barbakashka]

Девочки а что такое ИМТ?

на работе сегодня у коллеги ДР поэтому соскребла с кусочка торта крем и ягодки и съела 2 шт мандаринок и много выпила воды. Так что ужина не будет, да я и не хочу. Покрутила хулахуп 15 мин

P.S ко мне на ТЫ

Индекс Массы Тела

Считаем ТУТ

Редуксин® показан для снижения массы тела при следующих состояниях:
алиментарное ожирение с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м² и более;
алиментарное ожирение с ИМТ 27 кг/м² и более в сочетании с сахарным диабетом типа 2 и дислипидемией.