ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[HRU333]

Может КД?скоро.не отчаивайтесь.мне помогает смотреть на фотки свои где я значительно больше

Отправлено с моего SM-N900 через Tapatalk

Неа наоборот недавно кончились и вроде небольшой отвес все же есть... Раньше стрелка на моих механические весах скакала за 70 и обратно а сейчас она по эту сторону ))) как бы в шестерках но блин не 69 уже точно (

[grishko]

У меня 174 рост, до беременности я весила примерно 60, на учет в 12 недель 58,5 вставала,рожать 74 шла и после родов я была куда стройнее,чем сейчас ... Сейчас хочу 60,ПВ 63,посмотрим..

Успезов Вам

Отправлено с моего SM-N900 через Tapatalk

[Arsana]

Утро всем доброе в новом топе!

Всем привет,я уже месяц на ДД
Я измерялась примерно каждые 10 дней и заносила данные в табличку,хочу поделиться,я очень довольна результатом,но еще есть куда стремиться Но уже влезла в добеременные джинсы и на мне наконец застегнулась курточка в районе груди
Вот тут разместила данные

Отличный результат, так держать!

[grishko]

Неа наоборот недавно кончились и вроде небольшой отвес все же есть... Раньше стрелка на моих механические весах скакала за 70 и обратно а сейчас она по эту сторону ))) как бы в шестерках но блин не 69 уже точно (

Главное не опускать руки.я 5 лет назад похудела на 30 кг на миримановой за чуть больше года.застой очень угнетал.но надо чемто отвлекаться.мне помогает


Отправлено с моего SM-N900 через Tapatalk

[Каффетка]

Девочки,кто делал тотошкин медовик,сколько сахзама класть?

[Лапоток]

Девочки,кто делал тотошкин медовик,сколько сахзама класть?

Я кладу столовую ложку в тесто (без верха) и столовую ложку (может, чуток побольше) в крем, тут лучше пробовать на вкус.

[Каффетка]

Я кладу столовую ложку в тесто (без верха) и столовую ложку (может, чуток побольше) в крем, тут лучше пробовать на вкус.

а у меня жидкий..

[Лапоток]

Всем привет,я уже месяц на ДД
Я измерялась примерно каждые 10 дней и заносила данные в табличку,хочу поделиться,я очень довольна результатом,но еще есть куда стремиться Но уже влезла в добеременные джинсы и на мне наконец застегнулась курточка в районе груди
Вот тут разместила данные

Очень хорошие результаты, учитывая, что НВ был не очень большим.

Супер результат.всего за месяцочень вдохновляет меня ,я только в начале пути

Отправлено с моего SM-N900 через Tapatalk

Удачи! всё получится!

А у меня по ходу дела не получится что либо еще скинуть (( стрелка опять к 70...
Ужас блин.. Мотивация стремительно падает! ((((((((( два дня назад было 69! А сейчас опять плюсануло!!

Не вешай нос! Всё получится!!! А ты всё ещё на чередовании или на закрепе? У меня вес перестал скакать после месяца на закрепе. Сегодня чуть больше месяца и вес стал ровно 58, а то всё с граммами было- то 300, то 500-800. ПВ 59. Я вот заметила, что порции еды у меня совсем маленькие стали, не могу много в себя впихнуть. И цветной капусты я, кажись, наелась. Уже воротит от неё. Хочется уже не мяса, а фруктов побольше, а можно только 1 в день. Эх... К тортикам приноровилась- двух видов вполне достаточно. Изредка можно и ещё что-то сварганить)

[Лапоток]

а у меня жидкий..

Вы хоть Фитпарад купите сыпучий Я Милфорд (жидкий) не очень люблю, потому что не понимаю, сколько его лить Придётся тогда и тесто попробовать. Начните с чайной ложки для теста.

[Каффетка]

Вы хоть Фитпарад купите сыпучий Я Милфорд (жидкий) не очень люблю, потому что не понимаю, сколько его лить Придётся тогда и тесто попробовать. Начните с чайной ложки для теста.

Чего-то не подумала про сыпучий вообще Всюду жидкий добавляла всегда Буду пробовать.