Люди с вегетососудистой дистонией, как вы живёте?

[Кое-что-знающий]

Ну рассказывайте уже!

Так клин клином вышибают. Это работа с мыслеформами.
Можно и с подсознанием работать, оно должно видеть проблему на 100 %, тогда организм самоочистится.
А лучше всего - комплексно, ещё и сюда заглянуть.
Извините, здесь топик не про печень всё же

[*light*]

Так клин клином вышибают. Это работа с мыслеформами.
Можно и с подсознанием работать, оно должно видеть проблему на 100 %, тогда организм самоочистится.
А лучше всего - комплексно, ещё и сюда заглянуть.
Извините, здесь топик не про печень всё же

Функциональное нарушение ж.п. как следствие разбалансировки вегетативной нервной системы

Пошла читать.

[Оранжевы йослик]

Попейте успокаивающие травки и курпатова почитайте, жить станет легче. Сама страдаю тем же.

Травки пью уже)), и успокоительное, и для сосудов, легче уже.

Автор, режим, спорт и диета вас спасут.
От ВСД "болей в сердце" не бывает, он либо с человеком с рождения, либо его нет.

Может, у вас панические атаки так проявляются?

Йо. Тока не спорт, при 7-дневной рабочей неделе мне только спорта не хватает.
Врач сказал, может сердце болеть - сосуды сжимаются, кровь поступает в сердце не так, как надо - вот и боли.

Начет ПА не знаю, не думала. Но у меня их и не было.

[Трепетуля]

В баню погреться и расслабиться после работы неплохо. И сосуды тренируются, и тело расслабляется, и на душе становится харашоу.
Гулять обязательно, свежий воздух просто необходим. Питаться полноценно, никаких диет.

А почему у вас такой жесткий график? Менять его на человеческий не планируется?
У вас состояние загнанной лошади, ничего уникального в этом явлении нет. Организм сопротивляется как умеет.

[кисика]

Травки пью уже)), и успокоительное, и для сосудов, легче уже.
Курпатова еще почитайте,книга называется "Средство от ВСД"- помогает разобраться что к чему и вселяет уверенность ,что это не смертельно....

[Оранжевы йослик]

В баню погреться и расслабиться после работы неплохо. И сосуды тренируются, и тело расслабляется, и на душе становится харашоу.
Гулять обязательно, свежий воздух просто необходим. Питаться полноценно, никаких диет.

А почему у вас такой жесткий график? Менять его на человеческий не планируется?
У вас состояние загнанной лошади, ничего уникального в этом явлении нет. Организм сопротивляется как умеет.

В баню нихачу((, если есть возможность - лучше просто дома отдохнуть.
Гулять некогда, увы((.
На диетах не сижу.
График... ну, вот пока иначе никак((. Иначе не на что жить будет.
У организма был большой "хрысь" подтора года назад (сильный нервный срыв), до этого справлялся. Вот и последствия.

[Jia]

. Иначе не на что жить будет.

так не на что, а если график не пересмотрите- то некому. Зачем жить вообще при работе 7 дней в неделю, расскажите?

[KateriAn]

Травки пью уже)), и успокоительное, и для сосудов, легче уже.



Йо. Тока не спорт, при 7-дневной рабочей неделе мне только спорта не хватает.
Врач сказал, может сердце болеть - сосуды сжимаются, кровь поступает в сердце не так, как надо - вот и боли.

Начет ПА не знаю, не думала. Но у меня их и не было.

А вот это вы зря. Время ходить по врачам, сдавать анализы, сидеть в интернете, падать о усталости, еле доползать до дома и т.д. у вас есть?

Это самое первое и самое простое. И не надо ставить рекорды. Достаточно какого-нибудь пилатеса, йоги, растяжки + баня, бассейн 2-3 раза в неделю. Смысл пить лекарства и без конца обследоваться, если Вы самое простое для нормализации своего состояния сделать не можете.

Я тоже чувствую себя примерно так, как вы описываете, если не занимаюсь собой хоть немного.

[KateriAn]

У организма был большой "хрысь" подтора года назад (сильный нервный срыв), до этого справлялся. Вот и последствия.

Не надо думать, что вы найдете волшебную таблетку и все станет как раньше. Вы стали старше и у вас был "хрысь".

[GOwl]

У самой ВСД с 12 лет, пока подписываюсь под каждым словом своего врача: «Жить будете долго, но плохо» =) Так и живу: плохо, постоянно что-то (и все сразу) болит =)