|
|
- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?
| |
|
|
|
-
Космонавт
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Inferno444
Девочки, всем привет, с наступившими и наступающими)))зашла поздороваться, давно не была))Оля, Лена, Наташа - привет большой))
Вес держу четвертый год, 60 плюс минус пара кило в течение года гуляют. Так и сижу на МинусФунт, уже привыкла, могу не прыгать на весы неделями, примерно знаю, сколько ем...уже просто привычка. Хожу на спорт регулярно, фигуру более-менее подтянула...попа не орех))))но не висит по крайней мере))Мам тоже посадила после себя на диету, она тоже держит третий год.
Настя, привет!!! И тебя с Новым годом![6](images/smilies/006.gif) ![014](images/smilies/014.gif) . Какая умничка!!! и мама тоже! А некоторые тут походу навечно, разгильдяйничали и нарушали (как я например). Так что будет необходимость, ты знаешь куда идти
De gustibus non est disputandum
-
Мега-элита
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Я_Таня)
Всем доброе утро!!!! я на утро 75,6 ё моё эти вкусные салаты ![8](images/smilies/005.gif) Оля поставь мне плиз на 31.12 69 кг. меньше не смогу)) ![065](images/smilies_more/065.gif)
Сможешь! Ты просто этого ещё не знаешь))))
Многомама, дважды бабушка.
-
Мега-элита
Настя! Привет!!! Какая ты молодец!
У меня плюс два. 81.0 могло быть хуже. Но проблема, что прихватило спину. Между лопатками. Поэтому не могу ничего делать. Даже лежать больно.
-
Мега-элита
Лена и Наташа)))диффчонки)))ну садитесь на подсчёт...на данный момент система проверена неоднократно лично мной и мамой...и ещё парой-тройкой подружек)))постройнели ВСЕ)))но держаться надо)))ну сами знаете - можно всё в рамках калоража...а калораж не на листик салата и курогрудь))а намного больше и после зажоров можно вернуться в дозажорный вес очень быстро и продолжать стройнеть...да, медленно...но стабильно))
-
Элита
Здравствуйте всем.
С Новым годом))
Внезапно осознала, что сегодня пятница и неплохо бы встать на весы)
70,3 для отчёта)
Пора прекращать пить))
-
Элита
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от IRAA
Доброе утро! Присоединюсь и я к вам наверно))
1. IRAA - Ирина
2. 167 см
3. 83 ровно ![](images/smilies/010.gif)
4. На 30 июня - 75 кг
На 31 дек. - 65 кг
5. Пока никаких нет))
Добро пожаловать! ![6](images/smilies/006.gif)
Очень рады новым участникам ![1](images/smilies/033.gif)
Понедельник и пятницу отчёт в воскресение и четверг тревожный ужин
-
Мега-элита
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Inferno444
Лена и Наташа)))диффчонки)))ну садитесь на подсчёт...на данный момент система проверена неоднократно лично мной и мамой...и ещё парой-тройкой подружек)))постройнели ВСЕ)))но держаться надо)))ну сами знаете - можно всё в рамках калоража...а калораж не на листик салата и курогрудь))а намного больше ![1](images/smilies/033.gif) и после зажоров можно вернуться в дозажорный вес очень быстро и продолжать стройнеть...да, медленно...но стабильно))
Настя, я сама это всё хорошо знаю. И 20 кг просто так не уходят. Но случаются в жизни разные но.... И вот они у кого 8, у кого-то и 10 кг.
Многомама, дважды бабушка.
-
Элита
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Я_Таня)
Всем доброе утро!!!! я на утро 75,6 ё моё эти вкусные салаты ![8](images/smilies/005.gif) Оля поставь мне плиз на 31.12 69 кг. меньше не смогу)) ![065](images/smilies_more/065.gif)
Будет сделано!
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Верунча
Добрый день! Всех с наступившим!
Для отчета 64.7
Стою на месте, что даже неплохо для новогодних праздников, боялась хуже будет! Но завтра опять в гости ![](images/smilies/010.gif)
Я бы сказала, что это не просто не плохо, а таки великолепно! Но, наверное, не буду, чтобы успех не вскружил голову и не началось отмечание успехов тортиками (как у меня) ![10](images/smilies/008.gif)
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от new november
Доброе утро!
я сегодня 87!!!
Жесть вообще.
Надеюсь, конечно, что все это отеки, но все равно(
Оль, мне там надо цель на 31.12 добавить. Буду оптимисткой и прошу поставить 65кг.
Будет сделано!
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Scorpio
Рост 164
Спасибо!
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Inferno444
Девочки, всем привет, с наступившими и наступающими)))зашла поздороваться, давно не была))Оля, Лена, Наташа - привет большой))
Вес держу четвертый год, 60 плюс минус пара кило в течение года гуляют. Так и сижу на МинусФунт, уже привыкла, могу не прыгать на весы неделями, примерно знаю, сколько ем...уже просто привычка. Хожу на спорт регулярно, фигуру более-менее подтянула...попа не орех))))но не висит по крайней мере))Мам тоже посадила после себя на диету, она тоже держит третий год.
Нет слов!
Вот примерно я тебя сейчас вот так вижу
-
Ветеран
Девочки, всем привет и с новым годом!
Мой отчёт 62,5
Я конечно поправилась слегка, но свою новогоднюю мечту в 63 кг не разрушила.
Тоже призываю всех переходить на подсчёт, это реально работает! Никогда не думала, что можно запросто так худеть
Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk
-
Мега-элита
Оля, да ладно)))кто-то выше писал - очень хорошо держит гардероб, как один из стимулов))))
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки