Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[Coney]

Всем доброе утро))

по поводу марафона "без сахара". Если копнуть поглубже - то сахар есть почти во всех продуктах которые продаются в магазине(((
так что ничего покупного. готовим только сами, ничего не покупаем в кафе и кулинарии. никаких полуфабрикатов.
Можно очень внимательно изучать состав, но где гарантия , что производитель правильно указал состав на этикетке?

у сахара очень много названий

Агава
Галактоза
Гидролизированный крахмал
Глюкоза
Декстроза
Дегидратированный сок сахарного тростника
Декстроза
Декстран
Изоглюкоза
Инвертированный сахар
Концентрат фруктового сока
Кристаллы, экстракт сока сахарного тростника
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Лактоза
Левулоза
Мальтодекстрин
Мальтоза
Мед
Меласса
Нерафинированный тростниковый сахар (саканат)
Патока
Сахароза
Солодовый сироп
Сорбит
Тростниковый сахар
Турбинадо
Фруктовый сок
Фруктоза
Ячменный солод

вот не полный список названий сахара

я не могу найти бекон копченый без добавления сахара ( покупаю поэтому сырой бекон, но это не то(((( очень хочется копченого бекона)

[sun.leonova]

Ура!
Ох, ванильный каппучино Обожаю Но мне сейчас проще - я решила, что лишний раз с моим весом поднимать давление - не айс. Так проще отказаться
Отведи, пожалуйста, под наш мини-марафончик 4-е сообщение в начале топика, оно как раз не занятно =) Я красивые картинки найду и текст напишу чуть позже сегодня =)


Я думаю фотать-то не обязательно, просто повелось так у нас =)

Не, я просто обычный капучино пью, но с сахаром. Другое дело что еще в августе это была зависимость и пила я его большими стаканами каждое утро. И еще с сиропчиками разными.
Это на работе. Дома в выходные всегда пила какао.
Потом как то удалось взяться за ум и сейчас я капучино пью на работе раза 2-3 в неделю, не большую кружку, без сиропа. Какао вообще пить перестала, так и стоит пачка дома)

Что касается "сахарного" марафона, как оно проходить будет?
Сообщение пустует, заполним как будет "начинка".

[sun.leonova]

Всем привет! Прошу прощения, не сфоткала, т.к. телефон сел вчера. 90,5

[sun.leonova]

Вот:

спасибо!

[sun.leonova]

Я писала про пиколинат хрома. Я принимала отечественного производства (разных производителей) - вообще никак не подействовало. А от иностранных эффект появляется в течение недели с начала приёма. Завтра фото покажу какой препарат я сейчас пью. А ещё на айхербе заказала.

спасибо! я тоже купила какой то на айхербе, но так и не начала его пить. Надо таки попробовать. а то уже боюсь схлопотать диабет от количества сладкого)))

[Coney]

спасибо! я тоже купила какой то на айхербе, но так и не начала его пить. Надо таки попробовать. а то уже боюсь схлопотать диабет от количества сладкого)))

Вот такие у меня. Зеленую баночку я в аптеке покупала (уже не первую пью). А белая - на айхербе купила (ещё не пила).

[sun.leonova]

Вот такие у меня. Зеленую баночку я в аптеке покупала (уже не первую пью). А белая - на айхербе купила (ещё не пила).

спасибо! у меня другой с айхерба, надо начинать пить)

[Белка-сопелка]

Всем доброе утро))

по поводу марафона "без сахара". Если копнуть поглубже - то сахар есть почти во всех продуктах которые продаются в магазине(((
так что ничего покупного. готовим только сами, ничего не покупаем в кафе и кулинарии. никаких полуфабрикатов.
Можно очень внимательно изучать состав, но где гарантия , что производитель правильно указал состав на этикетке?

у сахара очень много названий

Агава
Галактоза
Гидролизированный крахмал
Глюкоза
Декстроза
Дегидратированный сок сахарного тростника
Декстроза
Декстран
Изоглюкоза
Инвертированный сахар
Концентрат фруктового сока
Кристаллы, экстракт сока сахарного тростника
Кукурузный сироп
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Лактоза
Левулоза
Мальтодекстрин
Мальтоза
Мед
Меласса
Нерафинированный тростниковый сахар (саканат)
Патока
Сахароза
Солодовый сироп
Сорбит
Тростниковый сахар
Турбинадо
Фруктовый сок
Фруктоза
Ячменный солод

вот не полный список названий сахара

я не могу найти бекон копченый без добавления сахара ( покупаю поэтому сырой бекон, но это не то(((( очень хочется копченого бекона)

Вообщем, не покупать ничего с незнакомыми ингредиентами.
Я как выяснила, что "красный 40" - это кармин, внимательнее читаю этикетки =))
Терпи казак! Интересно, зачем в копченый бекон сахар?

[Coney]

Вообщем, не покупать ничего с незнакомыми ингредиентами.
Я как выяснила, что "красный 40" - это кармин, внимательнее читаю этикетки =))
Терпи казак! Интересно, зачем в копченый бекон сахар?

Почти во все мясные изделия сахар добавляют(( Варено-копчениые грудинка, карбонат, шея ..... везде сахар в составе
Поэтому делаю дома всё это сама, но иногда хочется сырокопченой колбаски, или жутко хочется бекона с яичницей (((

Найти маринованные овощи без сахара - нереально. очень редко попадается с сахзамом в составе. Тоже делаю сама поэтому.

[лидуня77]

Почти во все мясные изделия сахар добавляют(( Варено-копчениые грудинка, карбонат, шея ..... везде сахар в составе
Поэтому делаю дома всё это сама, но иногда хочется сырокопченой колбаски, или жутко хочется бекона с яичницей (((

Найти маринованные овощи без сахара - нереально. очень редко попадается с сахзамом в составе. Тоже делаю сама поэтому.

У меня мультя с функцией копчения.
Конечно как в магазине не получается, они видно ещё до дури ароматизаторов кладут.
Но всеравно вкусненько, я крылышки иногда делаю или рыбку.