Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[kalliopa]

Не люблю купальники такого типа, тк потом, когда поперек тела белая полоса на загорелом теле не красиво, и сиськи выглядят висячими )

[B_Sharp]

Да, выглядят клево, но след от них не айс)))
Сходила в ТЗ, так душно там, ужас!
Делала- вертикальный жим платформы-широко и узко, гиперэкстензию, выпады со степа, ягодичный мостик со штангой лопатками на степе, сгибания-разгибания, сведения. Отжимания от степа с колен, обратные отжимания, тяга штанги к поясу.

[ishandr]

я позагорала сегодня обмазавшись морингой- вся черная приехала.

Женя, а где загораешь?? Думаю, может куда-то в выходные метнуться??

[HotShot]

Женя, а где загораешь?? Думаю, может куда-то в выходные метнуться??

я без машины поэтому загораю в своем районе в парке 300 летия. Водичка ужас, но некоторые даже купаются) Я по щиколотку зашла и околела

[HotShot]

уходя сегодня из зала после групповой. убеждала себя что вечером отправлюсь в парк на пробежку. Мдя....кому я вру

[~Фи~]

Я морингу тоже забрала из закупки , ей прямо вот целиком мазюкать или только лицо ?)

[HotShot]

я целиком. на влажную кожу - меньше расход. Ну бутылька на 3 разика хватит помазаться, максимум на 4. Это если для загара. А если для ухода- то мажь лицо только, пары капель достаточно

[Rosie]

Всё-таки решилась. Вот:-) Первый урок уже был сегодня.

[HotShot]

упрямая)))))

[Rosie]

Вот точно))) есть такое