Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Нататаша]

девочки всем привет
Я к вам, сегодня первый день
наварила минтая.

[Нататаша]

всем привет
отвес -700 гр.
сегодня овощи, утром салат помидорки и редиска, в обед натушила овощей

[Нататаша]

всем привет
я одна здесь?
за овощной день +200 гр.
сегодня курочка

[avreya]

Здравствуйте :-) я с сегодняшнего дня села на эту диету. Хотела узнать какие результаты у Вас?

[Glamournaya]

Девочки, добрый день. Хочу попробовать. Заинтересовала эта диета. Но я не поняла, какое количество продуктов разрешено в день? Если это рыба - то сколько можно?

[Цветочеk]

Девочки, добрый день. Хочу попробовать. Заинтересовала эта диета. Но я не поняла, какое количество продуктов разрешено в день? Если это рыба - то сколько можно?

400 гр. в день.
Есть тут в топе и в инете раскладка по продуктам.

[Glamournaya]

Спасибо, в первых сообщениях не увидела, а весь топ не осилила.

[*@lenk@]

Привет! И я решила подиетничать.
Сегодня первый день -запеченая тилаптия 500 гр. К вечеру уже видеть ее не могу. И пить очень хочется весь день.

[*@lenk@]

Рыбный день унес 800 гр
Сегодня овощи: кабачка тушеные, брокколи, салат из помидоров и огурцов с соевым соусом.

[*@lenk@]

За овощной день ушел 1 кг. Совсем неожиданно для меня, обычно большой отвес в белковые дни...
Сегодня вареная индейка и бульон.