***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[Альен]

Вот прям +Я. Я эту неделю стойко держалась и все равно +100 гр

Ничего, не обращаем внимания! Значит, к пятнице будет отвес!)

Напоминаю, если кто то не успел вчера отправить данные для таблички, это можно сделать сегодня до 12.00!

[Надим]

Всем привет! Сегодня взвесилась. Всего плюс 100 гр. После субботних салатов и шампанского в 10 вечера ожидала больше, но видимо хорошо за неделю постаралась)
Сегодня опять меня жжет праздник. Постараюсь сильно не нарушать. Сегодня не в рестике, а дома, поэтому проще)
Хотя... Я птичье молоко сделала и кучу салатиков)))
Всем хороших выходных!

[Альен]

Всем привет! Сегодня взвесилась. Всего плюс 100 гр. После субботних салатов и шампанского в 10 вечера ожидала больше, но видимо хорошо за неделю постаралась)
Сегодня опять меня жжет праздник. Постараюсь сильно не нарушать. Сегодня не в рестике, а дома, поэтому проще)
Хотя... Я птичье молоко сделала и кучу салатиков)))
Всем хороших выходных!

Салатики это хорошо) Но желательно утром) Стараемся держаться!
Хороших выходных!

[Мурмяуки]

Четверг
З - макароны с яйцом
О - грибной суп
У - одно сплошное нарушение ((
Пятница
З- оливье
О- овощной суп
У - кефир и яблоко


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Альен]

Девочки! Скоро весна! Стараемся не нарушать! Отличных всем выходных)

[ЯмилаЯ]

Спасибо за табличку!

[Чучундра35]

Суббота
З. Омлет, свежий огурчик, крошечный бутерброд с хлебом, батончик мюсли go, кофе б/с
О. Треугольник из трески (п/ф), запеченый в духовке, овощной суп-пюре
У. Творог 2% и фрукты (апельсин, яблоко)

[Мама Эльфиёнка]

З-панкейки с клюквеннобрусничным соусом
О- гороховый суп
У- творог, сыр, криспы и кофе

[Мурмяуки]

Сегодня
З - был
О- овощной суп, макароны
У - апельсин, кефир


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Ирише4ка]

Спасибо за табличку[emoji253]