СОВРЕМЕННЫЙ ВЗГЛЯД НА ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТУ:опыт, мнения, открытия

[Priceless]

У меня муж маньячит по маслу грецкого ореха. В ложку наливает и выпивает. Ужас. Где-то прочитал, что это очень полезно особенно для мужчин ))

[weda]

А я пью конопляное масло, но срок у него месяц с открытия. Но бутылочка маленькая и оно мне вкусное.

Делюсь находкой для ногтей, у меня к весне случился жуткий ужас, они высохли, стали слоиться и отламываться кусочками. При этом я на витаминах. Вспомнила про лосьон Клавио (его теперь много разных), взяла восстанавливающий. Мажу третий день и ногти не узнать. Блестят, не слоятся и не отламываются.

[ЕстьТолькоМиг...]

У меня муж маньячит по маслу грецкого ореха. В ложку наливает и выпивает. Ужас. Где-то прочитал, что это очень полезно особенно для мужчин ))

При куперозе и венозных сеточках хорошо работает, втирать надо регулярно.

[Meine Frau]

Очень даже полезный!
В свое время тоже узнавала, что в масле виноградных косточек большое содержание витамина Е, который практически полностью усваивается организмом.

Я шучу
Это просто для маньяка вредно напоминать, что у него на данный момент чего-нет

Про полезности масла из виноградных косточек знаю. Его не только внутрь полезно, но есть и косметическое (как раз Эль Барака брала. Куда представитель пропал? )))) понравилось коже. Смешивала с маслом жожоба и лицо, тело мазала. Так же поступала с маслом сладкого апельсина.
А горького апельсина вроде бы хорошо от растяжек и целлюлита.

[Meine Frau]

я люблю разные масла нерафинированные
и рыжиковое, и горчичное, и подсолнечное
вот только льняное не идет)
вот , да
и как похудеть, когда столько полезного кругом

Ася, ну нельзя же так )))))

Внесла в список рыжиковое и горчичное. Дала себе слово купить только когда бОльшую часть из арсенала изничтожим

А где покупаешь масла? Я из всех стран везу

[oksanoo]

Не было проблем-купила баба порося я себе патчи, налепила и сидела все утро в раздумьях, а после них крем вокруг глаз наносят или нет?

[Meine Frau]

Я льняное масло в салаты употребляю.
В одной ложке содержится суточная доза Омега3.

Кунжутное приобрела, но не нравится, какой-то привкус не тот для меня...

А какой фирмы кунжутное купила?

У меня дочь его не жалует если ярко выраженный вкус, я её обманываю добавляя которое почти без вкуса в салаты и даже... в свежевыжатые соки, в которых морковь к остальным фруктам добавлена.
Сфотографирую на днях в Финляндии, покажу тебе какой фирмы беру.
Кунжут очень полезен, в нём большое содержание кальция, магния и прочих полезностей. На первом месте конечно же мак, в нём больше всего кальция.
Семена тогда добавляй в еду. Надо то чайную (лучше столовую))ложку съесть.

Льняное масло - безоговорочный лидер по содержанию Омега 3 , в остальных часто нами используемых ее практически нет. А в организме очень важен баланс Омега 3 и Омега 6, а у нас в основном перекос в большую сторону Омега 6. Так что проще 1 ложку льняного масла в день для здоровья съедать, хотя вкус у него препротивный...

Уфф, Лена, я только настроилась его пить)))
Завидую белой завистью тем, кто себе раз сказал "Вредное мне не вкусно, а полезное просто услада моих вкусовых рецепторов" и мечет полезности.
У меня не очень хорошо с внушением, но попробую

С льняным маслом есть только один минус, на мой взгляд огромный, из-за низкого содержания антиоксидантов оно ну очень быстро портится. Разные производители приводят разные цифры, но суть в том, что даже в холодильнике льняное масло может храниться не дольше 2 недель по одной информации, 2 месяцев по другой. Если же масло было в тепле, например в магазине, то оно гарантированно испортилось. Да и сроки от производства, розлива и до продажи обычно более длинные.

Думаю скорее всего сроки оговариваются когда открыл бутылку. И срок более реальный мне видится 2 месяца, потом скорее всего начинаются окислительные процессы.
Иначе бы производители раззорились и никто не покупал полезные масла)

[Meine Frau]

А я пью конопляное масло, но срок у него месяц с открытия. Но бутылочка маленькая и оно мне вкусное.

Делюсь находкой для ногтей, у меня к весне случился жуткий ужас, они высохли, стали слоиться и отламываться кусочками. При этом я на витаминах. Вспомнила про лосьон Клавио (его теперь много разных), взяла восстанавливающий. Мажу третий день и ногти не узнать. Блестят, не слоятся и не отламываются.

Боже, ещё и конопляное масло существует записала)))

Кстати, вроде бы даже на айхербе добавки какие то с коноплёй полезные есть и в одном из моих смузи обнаружена))))
А конопляные семена нынче объявлены суперфудом. О как!)

Вера, спасибо , как раз вчера смотрела на 2 ногтя и вздыхала, то ножницы ломаются когда подстригаешь ногти, то пара ногтей начинает слоиться.
Может быть конечно механическое повреждение, но надо чем то сейчас укрепить. Так что вовремя информация про лосьон.

[Meine Frau]

Не было проблем-купила баба порося я себе патчи, налепила и сидела все утро в раздумьях, а после них крем вокруг глаз наносят или нет?

Оксана, а какие патчи купила?

По идее они сами уже увлажняют кожу, но если недостаточно после них увлажнения, то я бы нанесла крем какой-нибудь лёгкий.

[oksanoo]

Оксана, а какие патчи купила?

По идее они сами уже увлажняют кожу, но если недостаточно после них увлажнения, то я бы нанесла крем какой-нибудь лёгкий.

Вот такие, с айхерба. Увлажнение ощутила, сколько их по времени держат? Мои за полчаса не высохли...
Просто куплен же ещё и крем Оху, может чередовать его с патчами?