Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[mezira]

цикл сбился из-за другого... к диетам это отношение не имеет...

Ясно, а то мне из вашего сообщения показалось, что как раз диетами.

Я попробую начать завтра следующий круг, надо собраться с силами.

[аngel-AА]

Ясно, а то мне из вашего сообщения показалось, что как раз диетами.

Я попробую начать завтра следующий круг, надо собраться с силами.

у меня одна и та же диета подряд эффекта не давала...

[Марина_444]

у меня одна и та же диета подряд эффекта не давала...

А на каких сидели? я вот думаю яичную потом или БУЧ...

[аngel-AА]

А на каких сидели? я вот думаю яичную потом или БУЧ...

на чем я тока не сидела....

[Марина_444]

на чем я тока не сидела....

Да я тоже

[mezira]

Привет! У кого как дела? Рассказывайте.
Я сажусь на очередной (четвертый) круг после 3 дней перерыва, объемы и вес те же, что после третьего круга.

Итак начало 56,6
1 день (рыбный) - уха из толстолобика и финская форель горячего копчения

[mezira]

Продолжаю отчитываться.
Начало 56,6
1 день (рыбный) КБЖУ 860/113/39/14 результат 56,7 (+100) - копченая форель оказалась не лучший вариант для рыбного дня
2 день (овощной) - овощные смеси в мультиварке, овощной суп, томатный сок, овощной салат

[mezira]

Все. Накрылась диета медным тазом (точнее заказанной на дом пиццей). В выходные с семьей невозможно жевать одни овощи. До встречи в понедельник.

[mezira]

Ну что, поехали! Куриный день - бульон, грудка отварная, зелень.
Я так понимаю, я одна тут худею, все уже стройные...

[dumpa]

Нет, я тоже худею. Только чукча не писатель)))
Начала с 71 кг, сейчас 65. Прошло чуть меньше месяца,специально не считала, но вроде сегодня стартовал 5-ый круг. Ем терпуга горячего копчения, 700 г рыбка. Другая уже не лезет, терпеть не могу рыбу, кроме жареной корюшки. Завтра потушу в мульте псевдорататуй из лука, баклажанов и кабачков.