Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

[tata6ka]

Нас по весу тушек отсортировали теперь придется стараться, дабы не оказаться на позорном последнем месте

да да теперь хочется на 1 место))

[Nat@le4ka]

Табличка классная получилась! Спасибо!

[Sinjean]

Девочки, я вчера вечером сорвалась и наелась борща с халвой
Но с утра отвес -2кг вот что значит, что весь день не жевала конфеты/печеньки... Пока попробую меньше есть мучного, а со следующего пн опять на магги.

[Мунки-Пунки]

да да теперь хочется на 1 место))

Звучит для меня как угроза

[Мунки-Пунки]

Девочки, я вчера вечером сорвалась и наелась борща с халвой
Но с утра отвес -2кг вот что значит, что весь день не жевала конфеты/печеньки... Пока попробую меньше есть мучного, а со следующего пн опять на магги.

Это как шок для организма. Я вчера тоже не выдержала и сожрала съела глазунью из 2 яиц и кусочком булочки. А ночью, идя с туалета я слопала пол шоколадки "Особой" и пошла дрыхнуть (после шоколадки спиться слаще!
Результат на сегодня минус 600 гр. Вот и попробуй объяснить... голову не сломав.

[Калинушка]

Нас по весу тушек отсортировали теперь придется стараться, дабы не оказаться на позорном последнем месте

мне пока не страшно)))) я уже на нём,на этом месте Прикольно получилось,кстати)Действительно,хочется приподняться повыше))))

[Butterfly]

Нас по весу тушек отсортировали теперь придется стараться, дабы не оказаться на позорном последнем месте

точно!

[Sinjean]

Я вчера случайно заснула с ребенком в 22 часа проспала самое прожорливое время и с утра небольшой отвес аж в 5:30 с ним проснулись, так выспались))

Отправлено с моего GT-I9505 через Tapatalk

[SunriseInMe]

Всем доброе утро!
Наташа, спасибо за табличку!!! А можно, если не сложно, имена написать под никами, а то я недавно к вам присоединилась, не всех запомнила.
И еще вопрос, ко всем на Ты можно?

[SunriseInMe]

Я вчера случайно заснула с ребенком в 22 часа проспала самое прожорливое время и с утра небольшой отвес аж в 5:30 с ним проснулись, так выспались))

Отправлено с моего GT-I9505 через Tapatalk

у меня тоже хорошие отвесы, когда высплюсь...
как говорят- чем больше спишь, тем меньше съешь и потратишь денег)))

А вообще у меня неделя ПМС, и несет меня на мучное немного...но я поддалась и ем то, что хочется, не ругаю себя и не обзываю как раньше делала...как ни странно идут небольшие отвесы...
Я кстати не указала на каком режиме питания я- я пытаюсь освоить интуитивное питание, вернее избавиться от зависимости заедать эмоции и наладить отношения с едой...ну и с собой заодно...от диет и подсчета устала...решила пойти по психологическому пути..сама))