Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

**Pycaлочка** · 02.10.2014, 13:02

Сообщение от ishandr

Я его 1996 году закончила

я через 10 лет после вас

Девочки,а хлеб кушаем? если да ,то какой?

**HotShot** · 02.10.2014, 13:03

форель выращенная- там жир все равно что свинины поесть. Конечно тяжело. Она жирнее намного. Дикая рыба такой жирной не бывает, я красную беру только нерку, чавычу и кижуч, кету и горбушу. Их не выращивают и они совсем не текут жиром на полсковороды. Я помню свой последний день когда стейк купила семги или лосося- на сковороду без масла кинула- полсковродки жира с 2х стейков, вонь на всю квартиру -рыба так не воняет хорошая. С тех пор не ем совсем эту рыбу.

**HotShot** · 02.10.2014, 13:04

Сообщение от Ассолька

вкус рыбы и огурца не очень люблю..
больше нра зелень и помидор...

да за ради бога)))) просто именно скумбрия для меня отлично сочетается со свежестью огурца. Как шпроты)

**Ассолька** · 02.10.2014, 13:27

ну продающийся сейчас карельский лосось - совсем не жирный,но он имеет весьма своеобразный вкус.

**Ассолька** · 02.10.2014, 13:32

а вкуса свинины, слава богу, уже лет 8 не помню)))

Женя, можно узнать ваше мнение о http://www.fitnessbar.ru/catalog/bsn...-banka_2200_g/
Если этот препарат вам знаком...

**Юдифь** · 02.10.2014, 13:32

я люблю рыбу, жареную, печеную и вареную. и из банок к в том числе. горбушу особенно

стейки в гиперах не покупаем, жирно очень и невкусно мне.

**HotShot** · 02.10.2014, 13:39

Сообщение от Ассолька

а вкуса свинины, слава богу, уже лет 8 не помню)))

Женя, можно узнать ваше мнение о http://www.fitnessbar.ru/catalog/bsn...-banka_2200_g/
Если этот препарат вам знаком...

синта- это заменитель пищи полноценный, там много углеводов, а белка на порцию маловато.
Я беру прот с с различными видами аминокислот (быстрыми и медленными) от ON, HydroBuilder. Мне там нравится набор аминокислот и пептиды. Там калорийность меньше, состав лучше http://www.fitnessbar.ru/catalog/opt...o_builder_5lb/

но надо отдать должное синте-на вкус у нее нет конкурентов)

**Ассолька** · 02.10.2014, 13:46

Сообщение от HotShot

синта- это заменитель пищи полноценный, там много углеводов, а белка на порцию маловато. Я беру прот с с различными видами аминокислот (быстрыми и медленными) от ON, HydroBuilder. Там калорийность меньше, состав лучше http://www.fitnessbar.ru/catalog/opt...o_builder_5lb/

ага.....да, сейчас читаю состав..спасибо!
как он на вкус?
синта приятная ...

**HotShot** · 02.10.2014, 13:48

ванильный самый приятный у гидробилдера.

**Solist** · 02.10.2014, 14:49

Девочки, посоветуйте упражнения на внутреннюю поверхность бедра, пожалуйста.

Тема: Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе