Гестационный сахарный диабет - вся информация

[KisenaMama]

Вот и у меня с увеличением срока и тощак стало сложнее держать и диету тоже усилила. Для себя открыла белковый хлеб, тут его уже обсуждали. Раньше на ржаной подовый вылетов не было, а сейчас как только съем кусочек, вылет сразу. А вот белковый покупаю уже недели две. Сколько бы ни съела, с сахаром все хорошо. Тут, наверное, свои продукты надо искать. Ну и еще заметила, что самые большие вылеты бывают только после завтрака. Попробуйте, найти для себя оптимальный. Мне тут советовали завтрак на два приема делить. Очень помогло. С утра минимальное количество углеводов, а на второй завтрак уже побольше можно. Мне подошла такая схема.

Я кстати тоже ела этот хлеб, но пока наелась, очень он специфический все таки, как резина

[Nestra]

Я кстати тоже ела этот хлеб, но пока наелась, очень он специфический все таки, как резина

А я ржаным подовым наелась за 20 недель)). Теперь этот вкуснотищей кажется)). А главное его и на завтрак и на обед и на ужин можно. Никаких вылетов. А с подовым два укуса и привет))) вылет сразу.

[Auo]

Как я понимаю это связано с печенью и выработкой гликогена.

Вам в любом случае нудно было поесть утром даде при таких показателях.

А чем больше перерыв тем больше расти может.

При этом после еды, он может и не подняца.


Это я так поняла.

Т.е. получается я сходила поплавала, потратила свою энергию и поела после недостаточно, всего лишь салат с кроюшкой. А мышцы требовали восстановления энергии и взяли из моих запасов этот самый гликоген и тем самым скаканул сахар на тощак. Получается так?

[KisenaMama]

Т.е. получается я сходила поплавала, потратила свою энергию и поела после недостаточно, всего лишь салат с кроюшкой. А мышцы требовали восстановления энергии и взяли из моих запасов этот самый гликоген и тем самым скаканул сахар на тощак. Получается так?

Мне сложно объяснить, я для себя поняла про именно тощак.
Но то, что печень точно на гликоген завязаны эт факт.

Сча может более опытные подскажут.

А из препаратов ничего не пьете?
у меня вот походе все де магний поднимает утренний.

[Auo]

Мне сложно объяснить, я для себя поняла про именно тощак.
Но то, что печень точно на гликоген завязаны эт факт.

Сча может более опытные подскажут.

А из препаратов ничего не пьете?
у меня вот походе все де магний поднимает утренний.

Мне магний всего лишь на 2 недели прописали, уже пропила, сейчас пью просто витаминки. Навряд ли от них

[KisenaMama]

Мне магний всего лишь на 2 недели прописали, уже пропила, сейчас пью просто витаминки. Навряд ли от них

Да тут все индивидуально, у меня Вылета нет, какого пью утром тощак выше.

А не пить не могу ногу сводит спать не возможно.

[Nevskaya]

Вот и у меня с увеличением срока и тощак стало сложнее держать и диету тоже усилила. Для себя открыла белковый хлеб, тут его уже обсуждали. Раньше на ржаной подовый вылетов не было, а сейчас как только съем кусочек, вылет сразу. А вот белковый покупаю уже недели две. Сколько бы ни съела, с сахаром все хорошо. Тут, наверное, свои продукты надо искать. Ну и еще заметила, что самые большие вылеты бывают только после завтрака. Попробуйте, найти для себя оптимальный. Мне тут советовали завтрак на два приема делить. Очень помогло. С утра минимальное количество углеводов, а на второй завтрак уже побольше можно. Мне подошла такая схема.

На второй завтрак я съела тушеный кабачок и пол хлеба - 6,9, награни((

Видно надо хлеб менять срочно.

[Sonjjj]

Кроме стевии ничего.

Есть шоколад на стевии марки Победа.

3 вида.

В составе подстластитель мальтитол. Отказать такому шоколаду. Увы.
Вопрос о фруктозк остается открытым.

[KisenaMama]

В составе подстластитель мальтитол. Отказать такому шоколаду. Увы.
Вопрос о фруктозк остается открытым.

Этот ?

Я его по дольке ем с чаем иногда, вылета нет.

Фруктозу не пробовала и мне сказали нельзя...

Ну теперь и это буду реже есть.

[Sonjjj]

Это сматрю, русским языком вижу написанное в составе мальтитол.