Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[ingunka]

И снова всем здравствуйте) праздники сбили с третьего круга, в итоге набрала много... С сегодняшнего дня снова в строю! Отсчёт начинаю с 74,4

[ms.Lucia]

Всем привет! Я начала, вес ужасно большой 74.8 вообщем второй круг мой организм "не заметил". Если счас так же будет - уйду на яичную...

А что за яичная? поделитесь плиз

[Марина_444]

А что за яичная? поделитесь плиз

А вот http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5601141
Сидела на ней летом, правда не до конца, там такие тяжелые дни для меня, фруктовые

[Марина_444]

Всем привет! Отвес после первого дня -1200

[*Натуля*]

Всем привет! Я начала, вес ужасно большой 74.8 вообщем второй круг мой организм "не заметил". Если счас так же будет - уйду на яичную...

Я начинала с этого веса, уже 66.5
Но могу сказать одно, по весам не очень видно , а вот по одежде! Я влезла в джинсы 44 р сегодня. Счастья не предела!
Так что смотрите по одежде и удачи, я яйца не люблю поэтому 6 лепестков, слегка переделанная пол меня вместо рыбы ем куру, мне подходит.

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk

[*Натуля*]

Всем привет

Сегодня 3 день 1 круг, после длительного перерыва.

1 день - 700 гр
2 день - 400 гр

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk

[*Натуля*]

Сегодня котлетки куриные из кур грудки на пару, остатки с первого дня и замеченная курочка в рукаве.
Всем хороших отвесов.
Может фото еды будем скидывать, может кто-то, что-то новое для себя подчеркнет?

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk

[Марина_444]

Я начинала с этого веса, уже 66.5
Но могу сказать одно, по весам не очень видно , а вот по одежде! Я влезла в джинсы 44 р сегодня. Счастья не предела!
Так что смотрите по одежде и удачи, я яйца не люблю поэтому 6 лепестков, слегка переделанная пол меня вместо рыбы ем куру, мне подходит.

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk

Так и по одежде тоже, хотя 44 размер мне в принципе не светит
Плохо вообщем худеется
А я яйца очень люблю, а вот овощи, фрукты, каши нет
После овощей как всегда +100, хотя не ела кукурузу и горошек

[*Натуля*]

Так и по одежде тоже, хотя 44 размер мне в принципе не светит
Плохо вообщем худеется
А я яйца очень люблю, а вот овощи, фрукты, каши нет
После овощей как всегда +100, хотя не ела кукурузу и горошек

У меня если я не ем картошку, в овощной день всегда плюс.

В овощной день я ем на завтрак драники, беру 2 картофелины, натираю на мелкой тёрке, немного перчика и соли. И на раскаленной сковороде с капельками масла обжариваю их. Вкуснятина, дети всегда объедают, так что теперь делаю больше.

И на обед тушу овощи в мульте, до диеты их вообще не ела, сейчас полет нормальный, помидор, 1 картошина, 1 кобачек, 1 баклажан, солю и перчу. Привыкла уже вкусно, когда подряд круги заменяю на винегрет.

Ужин остатки с обеда и овощной сок.
В течении дня могу выпить еще стакан сока.

Фрукты тоже даются очень тяжко, поэтому, чаще всего в этот день ем с утра что хочется, потом только фрукты и отвес есть.

Каши не люблю, так что в этот день у меня всегда гречка и клюквенный хлебец!

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk

[*Натуля*]

Так и по одежде тоже, хотя 44 размер мне в принципе не светит
Плохо вообщем худеется
А я яйца очень люблю, а вот овощи, фрукты, каши нет
После овощей как всегда +100, хотя не ела кукурузу и горошек

А какой у вас рост? У меня 169. До свадьбы и двух родов, одевалась в детском мире, весила 49 кг

Отправлено с моего Lenovo S960 через Tapatalk