***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Dishka]

огурец я вообще вчера съела! а первые 3 дня вообще ничего, нини! ну вот,и мне тоже странно! не хочет мой организм кг. отдавать! подстава! щас заплачу!

а может вовсе и нет лишних кг ?

[malizha]

да есть! у меня конечно недобор был до беременности. но я всегда стройная была. в еде никогда не ограничивала. на диетах не сидела! да и по состоянию чувствую,что лишние они!эх

[mist]

да есть! у меня конечно недобор был до беременности. но я всегда стройная была. в еде никогда не ограничивала. на диетах не сидела! да и по состоянию чувствую,что лишние они!эх

Вы - редкое исключение, кто не сбросил ни кг на японке. Тогда может вам попробовать гречневую диету? Может вы будете на углеводах (гречке) худеть, а не на белках (японской)?

[malizha]

Вы - редкое исключение, кто не сбросил ни кг на японке. Тогда может вам попробовать гречневую диету? Может вы будете на углеводах (гречке) худеть, а не на белках (японской)?

Т.е.я стопудово должна была сбросить на первых днях? просто у меня еще 8 дней впереди. стоит продолжать или на гречневую перейти?

[Dishka]

Т.е.я стопудово должна была сбросить на первых днях? просто у меня еще 8 дней впереди. стоит продолжать или на гречневую перейти?

В эти 8 дней - вес (обычно) будет снижается медленно-медленно. Может Японка, действительно, не вас.

[mist]

Т.е.я стопудово должна была сбросить на первых днях? просто у меня еще 8 дней впереди. стоит продолжать или на гречневую перейти?

В эти 8 дней - вес (обычно) будет снижается медленно-медленно. Может Японка, действительно, не вас.

Я тоже думаю, что основной сброс веса - в первые дни.

[malizha]

понятно, обидно, ладно попробую гречневую. а то так обидно, все пишут, о я за 3 дня сбросила 3 кг, 3 кг,А у меня ноль. сидение на диетах - не проблема оказывается, есть совсем не хочется. если есть все медленно, вдумчиво и маленькими кусочками

[Цветик3003]

Решила к вам присоединиться посидеть на диете)))Очень нужно сбросить 5 кг,надеюсь получиться)))

[юленька]

И я сегодня начала

[sunflower]

Присоединяюсь в ваши ряды) Кофе утром не удалось выпить, был заменен на зеленый чай. Сижу жую салат и запиваю соком=) И даже получаю от этого удовольствие)