Диета ОК на 37 дней!

[EvgeniiaL]

Всем привет!!! пронулась сегодня разбитая просто работы много, погода плохая, не выспалась, встала как с соломой в голове, подхожу к зеркалу, а ТАМ!!!!! девочки... хотите чтоб я не была голословной сфоткаюсь 5 дней спустя ?????

офигеть какая разница за такой срок !!!! муж просто в восторге !!!!!!

[Сара]

Хотим!

[Bree]

Всем привет!!! пронулась сегодня разбитая просто работы много, погода плохая, не выспалась, встала как с соломой в голове, подхожу к зеркалу, а ТАМ!!!!! девочки... хотите чтоб я не была голословной сфоткаюсь 5 дней спустя ?????

офигеть какая разница за такой срок !!!! муж просто в восторге !!!!!!

Хотим конечно
У меня с вами девочки оптимизма столько, спасибо

[_Foxy_]

Я сегодня 3-й день)))
Результат за 2 дня- минус 2 кг
Но вес у меня оченьбольшой, так что думаю это нормально)))

[Bree]

Я за первый день потеряла 1,5 кг

[EvgeniiaL]

Всем привет! Сегодня первый день. Уже как-то мне грустно. Погода такая, что не выйти с мелким, не отвлечься. Придется с зонтами идти, тк помидоры с огурцами тока 2 шт остались. Как-то я заранее не запаслась. Наверно, когда уже результат виден, оптимизма побольше....

Привет! держим за тебя кулачки, чтобы в этот раз все получилось !!!

меня еще очень стимулировало то что питание очень здоровое !!! у меня некоторые процессы в организме как по часам стали

думай о том какая красотка будешь!!!!! и совсем скоро!!!

ПРО СКОРО-ЭТО ТОЧНООО!!!!!

я вас понимаю прекрасно!!!! сама то худею то набираю...тольк разброс у меня больше +/- 10 кг
Мы все с тобой!!!! и голову если надо на место поставим!!!! так что вперед!!!! за красатой!!!!

да у меня тоже 10 кг то приходят то уходят ...
но я набрала аж 34 кг за беременность и период кормления грудью - была 96 .... потом скинула до 81... сейчас 85 сколько я вешу в данный момент не знаю... взвешусь ровно через неделю

[мусеха]

Девулички, спасибо за поддержку! Что б я без вас делала))) Съела помидор и стало хорошо. Да и вообще надо хоть что-то выдержать, чтоб наконец зауважать себя. В шкафу 3 брюк на размер меньше. Прикупила, тк думала похудеть к лету, но так и не собралась. Не пропадать же добру!А то муж мне уже не хочет ничего покупать, тк справедливо замечает, что все равно все в шкафу пылиться будет. А с минус 60 у меня тоже не получилось. Думаю, что эта система для тех, кто питается с умом (позволяет себе вкусненькое по чуть-чуть) или для тех, кто просто жрал до этого. Лично я стараюсь есть правильную пищу, но часто заедаю плохое настроение или скуку сладким. И когда до 12 я ела много сладостей, то не худела. А данная диета, думаю, сможет нормализовать сахар в крови и тяга к сладостям будет уже не такая острая. Ну и плюс выработаются определенные привычки в питании.

[_Foxy_]

Девулички, спасибо за поддержку! Что б я без вас делала))) Съела помидор и стало хорошо. Да и вообще надо хоть что-то выдержать, чтоб наконец зауважать себя. В шкафу 3 брюк на размер меньше. Прикупила, тк думала похудеть к лету, но так и не собралась. Не пропадать же добру!А то муж мне уже не хочет ничего покупать, тк справедливо замечает, что все равно все в шкафу пылиться будет. А с минус 60 у меня тоже не получилось. Думаю, что эта система для тех, кто питается с умом (позволяет себе вкусненькое по чуть-чуть) или для тех, кто просто жрал до этого. Лично я стараюсь есть правильную пищу, но часто заедаю плохое настроение или скуку сладким. И когда до 12 я ела много сладостей, то не худела. А данная диета, думаю, сможет нормализовать сахар в крови и тяга к сладостям будет уже не такая острая. Ну и плюс выработаются определенные привычки в питании.

)))) Я когда похудела на 10 кг, стала 50-48 размера и на распродаже купила обалденные брючки 46 размера))) Думала ещё немного и я их одену ага, щаззз, вот теперь буду до них худеть

[svetlana1748]

Девочки, приветик!!! Прочитала вашу диету, она мне очень понравилась!! Но хочу на неё подсадить мужа. Пока мы уже вторую неделю питаемся варённим, паренным и салатами и кефирами, резельтат 1,5 за неделю. На мужчины...они же хотятт всё и сразу!!! Так вот, хочу ему эту диету предложить, но после 14 июня, у него ДР 14, а потом можно будет и подсесть на неё....
Я худела на собственной диете, раз в неделю был разгрузочный день, пила только воду или сок. А в остальные
питалась нормально, тлько после 19 не ела, а так ни в чём неотказывала...в пределах разумного!!! И так за 4 месяца 8 кг..вес держиться..


Буду вам сообщать о результатах мужа!!!


ВСЕМ УДАЧ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[мусеха]

А я рожать шла с таким же весом как сейчас. Ужасть!

А еще есть желание, девочки, стать красивой и мужа заставить нервничать. А то он у меня как-то расслабился. Мне раньше всегда мужчины много внимания уделяли, но сейчас, спустя 5 лет домохозяйничества я вообще забыла что это такое. Округлилась на 10 кг и женщиной красивой себя не чувствую. Нет той уверенности, что ты самая-самая.... И в магазине бывают уже женщиной называют. Есть, конечно, такие женщины, которые и пышечками смотрятся умопомрачительно, но я не из их числа точно. Так что надо работать над собой и менять жизнь к лучшему!