Новый вирус в Китае, это не страшно или начало апокалипсиса?

[cardiowave]

У нас сейчас опять прессуха с главным.
Опять, небось, будет рассказывать о том как руки надо правильно мыть

Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

[тихонова]

+ больше гулять на улице/в парке вне толп народа и по возможности избегать общественного транспорта.

[bella]

Переживаю за Эстонию, что там с фонарями в окнах? прошел флешмоб?

[тихонова]

У нас сейчас опять прессуха с главным.
Опять, небось, будет рассказывать о том как руки надо правильно мыть

Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

Хорошо, что не показывать.

[Марина Морская]

Их нет нигде в области. И не будет.

есть в Магнитах по области

[Moodl]

отменяют только диспансеризацию,остальное-в обычном режиме

Диспансеризацию не отменить!!))) ну только если на бумаге, а по факту ..

[rysalo4ka]

Несколько советов от психотерапевта:

- информация полезна, но слишком много информации может быть бесполезной; ограничьте просмотр новостей и придерживайтесь надежных источников информации, нет смысла смотреть одни и те же новости снова и снова;

- примите необходимые и рекомендуемые меры предосторожности, но не пытайтесь вводить новые. Как и при всех опасностях, надо быть «достаточно осторожными». Но когда мы пытаемся достигнуть 100% безопасности, наше поведение становится непродуктивным;

- продолжайте свои ежедневные занятия и вносите изменения в свой режим только при необходимости. Поддержание регулярного графика и режима - хороший способ ослабить выраженность чувства тревоги;

- не старайтесь полностью изолировать себя от других людей. Сохранение отношений и социальная поддержка являются хорошими способами борьбы с тревогой. Даже если вы находитесь в карантине или обязательном карантине, поддерживайте социальное взаимодействие, используя FaceTime / Skype, телефонные звонки или текстовые сообщения;

- оставайтесь физически активными - больше времени проводите на свежем воздухе . Поддержание физической активности и проведение времени на свежем воздухе могут помочь уменьшить беспокойство.

- ограничьте свое время около экрана; слишком много времени около телевизора или компьютера, в социальных сетях или на сайтах может привести к меньшей активности, и к усилению чувства тревоги.

И, в заключении: мойте руки, держитесь подальше от толпы, если это возможно, и оставайтесь дома, если вы чувствуете себя плохо.

спасибо, все прямо четко!

[cardiowave]

У нас сейчас опять прессуха с главным.
Опять, небось, будет рассказывать о том как руки надо правильно мыть

Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

Опачки. Говорят что закончилось совещание ЕС на тему закрытия границ.

Швеция присоединилась к решению на 30 дней закрыть границу.



Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

[Moodl]

Есть, здесь искать долго, в инфо-топе продублировано
За сегодня в СПб не выявлено новых случаев
Всего 9+1 (область: Кудрово)
Насколько я понимаю трое уже вылечены

Значит мой вчерашний госпитализированный потом и кровью пациент оказался предварительно «-«👌🤘

[тихонова]

Значит мой вчерашний госпитализированный потом и кровью пациент оказался предварительно «-«👌🤘