Поговорите со мной кто не спит!

[МАМАКАТЯ]

Описаться можно во сне ненароком.

Зато выспишься))

[industrial]

Вот и у меня то же самое! Вывод один - пытаться избегать нервных ситуаций. А если вдруг что-то случилось и уже чувствуется приближение нервяка - не париться по этому поводу. А то от разочарования, что опять нервничаешь, ещё больше раздражаешься.

Так это и есть самое трудное - не париться) Если бы я умела, не пила бы сейчас антидепрессанты)
Меня успокаивает что я не одна такая))
Нервяка тоже стараюсь избегать. Ограничила себя уже во всем, и в общении вечернем, и в фильмах.

[industrial]

Родила третью дочь, бессоницу как рукой сняло. До этого год бессонных ночей.
Это конечно не совет. Но вот как-то так.

Я бы тоже третью дочь родила с удовольствием)) но чего-то репродуктивная система против пока)

[industrial]

Угу. Но ставлю поближе к себе, на тумбочку, под ухо. В наушниках спать неудобно, как и в берушах) Хотя, правильно подобранные беруши тоже вещь хорошая.

Ливень - вещь, попробую, спасибо! А берущи - меня посторонний предмет больше раздражения вызывает, чем храп мужа)

[industrial]

Описаться можно во сне ненароком.

Ага, если ещё и холод навести в комнате))