Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[~Фи~]

Я вообще не поняла про 23 кг за 70 дней. Она эти кг спецом набрала сначала или что ? Просто как то странно ..., если они были явно лишние то как может тренер ставить цель за два месяца сделать фитоняшу? Обычно они видят де кто в каком виде и на что рассчитывать можно.

[че Джонни]

Пропустила фото в угадываниях. Что было? Угадали или как? И шо требовалось доказать? :-)

Женя выложила девочку.... 22 года а выглядит на фотках от 30 легко

[svn]

Я вообще не поняла про 23 кг за 70 дней. Она эти кг спецом набрала сначала или что ? Просто как то странно ..., если они были явно лишние то как может тренер ставить цель за два месяца сделать фитоняшу? Обычно они видят де кто в каком виде и на что рассчитывать можно.

Она ж до этого была пауэрлифтершей. Т.е., как я понимаю, сгоняла мышцы, а не жир.

[че Джонни]

Просто мне в 16 давали и 30 и больше.... Особенно если серьёзная была....

[че Джонни]

Сейчас даже косметолог сказала что дала бы меньше моего возраста... То есть опять же 30 с небольшим

[HotShot]

Пропустила фото в угадываниях. Что было? Угадали или как? И шо требовалось доказать? :-)

краткое содержание предыдущих серий

Мама ла написала что девушки, слишком рано начавшие делать всякие иньекции выглядят старше своего возраста, я написала что иньекции не делают старше, и вообще на возраст не сильно влияют) и если у девушки в 23 года уже есть возрастные признаки, то косметология может ее освежить, но ни старше ни младше не может сделать) Мне не поверили что такие девушки могут быть) Поместила фото подруги которой на фото было 22 года)

[Rosie]

Женя выложила девочку.... 22 года а выглядит на фотках от 30 легко

И она спортсмЭнка или наоборот?

[Rosie]

Ааааа. Ясно. Спасибо.
Вот блин я все интересы пропустила

[HotShot]

И она спортсмЭнка или наоборот?

нет)

[Дверь-в-лето]

С кальмарами обращаться я умею, сказываются 15 лет прожитые на Камчатке, только все дело в том что иногда найти нормального кальмара очень очень тяжело или даже невозможно))

Это? Я постоянно занимаюсь на нем и регулярно тут хвалю)


Это kettlebell swing кроссфитовский. Я делала и даже делаю регулярно.

Да. А есть комплесы с ними? И какие лучше брать-более жесткие? мягкие? Какого диаметра? Расскажите, что вы с ними делаете? Очень сложно искать в теме...