10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[кристина и малыши]

Девчата,держитесь как показали мои предыдущие диеты, вес хорошо уходит в начале, а потом с трудом, т.к. вначале уходит вода, а потом жир и шлаки. Этом процесс медленный но мы же боримся с жиром, ведь согнав только воду, она быстро опять вернётся Так что не отступайте

[Exlusive]

поправляйтсь,болеющие!

всем заболевшим - скорейшего выздоровления!!!

Спасибо
Девочки, тоже схожу с дистанции, так как остались молочные дни, а с лекарством они ну никак не совмещаются.
На сегодня вес тот же...очень много пью чая с медом и лимоном.
Обязательно вернусь еще на эту диету, но где-то в октябре.

Всем худеющим удачи и достижения желаемых результатов!

[ArenquE]

я н езнаю что там с весами, дойду до них только в пятницу, так что пока молчу.
-)
хочудойти доконца,интересно что получится

организм не хочет мяса..
муж делал очередной шикарны йужин себе и детенку. я понюхала, поняла что рис хочу, а мясо - нет. рыбу или морепродукты я съела, а мясо...фи

[кристина и малыши]

Девчата, куда все делись.
У меня -0.8 на морковке за 4 дня 2.8 на весах 67.2
Правда прошу прощение за подробности, только сегодня сходила в туалет с начала диеты. Вот и -0.8

[кристина и малыши]

я н езнаю что там с весами, дойду до них только в пятницу, так что пока молчу.
-)
хочудойти доконца,интересно что получится

организм не хочет мяса..
муж делал очередной шикарны йужин себе и детенку. я понюхала, поняла что рис хочу, а мясо - нет. рыбу или морепродукты я съела, а мясо...фи

так держать

[Bublika]

Ура, свекла пнула таки мой организм, минус 500 гр сегодня увидела наконец заветную цифру 71.... итого за 3 дгя 600гр отвес

[KoTe4kA]

Все, сегодня у меня была последняя капля!!!
Мало того, что дойдя до молочного дня мой вес упорно стоит на 59,
так еще и муж выпил половину пачки молока, какая я злая сегодня с утра.
Думала, что убью его на месте!!!

Так что я пас!!!
Всем удачи!

[t_a_s_h_a_]

привет всем, кто тут еще жив!
у меня за кефирный день +0,1.... У меня такое впервые, что выпив за день 0,7 литра кефира 1% жирности я пошла в плюс. Поэтому, и еще потому что вчера не успела отварить рис, а сегодня рано побежала на работу, диету заканчиваю. Общий итог 3,2 кг меня вполне устраивает. Организму по всей видимости надо немного передохнуть и привыкнуть к нынешней массе.
Всем, кто продолжает - успехов и позитивного настроя!

[t_a_s_h_a_]

Общее резюме после 9 дней этой диеты. Сидела честно, почти не нарушала. Почти - это кофе. В первый день утром, и в последующие утром чай зеленый не крепко заваренный плюс четверть чайной ложки кофе. Вот такой странный напиток )))
Не ела примерно после 6-7 вечера. Пила много чая зеленого. Выдержать диету вполне реально, я не мучалась от голода. Тяжело дались яблоки. От них мой желудок бунтовал, и вечерами казалось, что меня разорвет. От капусты, как ни странно, такого эффекта не было. И еще забыла. Так как мой организм не переносит молоко, молочный день я заменила активией питьевой. Выпила за день 2 бутылочки маленькие, там вроде грамм по 400.

[t_a_s_h_a_]

я н езнаю что там с весами, дойду до них только в пятницу, так что пока молчу.
-)
хочудойти доконца,интересно что получится

организм не хочет мяса..
муж делал очередной шикарны йужин себе и детенку. я понюхала, поняла что рис хочу, а мясо - нет. рыбу или морепродукты я съела, а мясо...фи

Девчата, куда все делись.
У меня -0.8 на морковке за 4 дня 2.8 на весах 67.2
Правда прошу прощение за подробности, только сегодня сходила в туалет с начала диеты. Вот и -0.8

Ура, свекла пнула таки мой организм, минус 500 гр сегодня увидела наконец заветную цифру 71.... итого за 3 дгя 600гр отвес

девочки, вы молодцы! у вас все получится