Что вас мотивирует худеть?

[preobrazovanie furie]

у мужа есть лишний вес, но он им совершенно не страдает


__________

Неделю считала калории. Вышло, что средняя калорийность за неделю 1600. А вес не сдвинулся ни на 100 грамм (средний вес).
и че делать? снижать что ли? 1600 итак немного для моего веса. я по некоторым считалкам должна 2600 потреблять для поддержания веса
за неделю три раза была в зале на танцах (среда, суббота, пн )

Конечно, я понаблюдаю еще неделю прежде чем совсем расстраиваться. Но то, что я посчитала, мне не понравилось

Бросайте это дело, явно заговор.

[SёN]

Я делаю примерно так.

Я и сама так люблю есть

[SёN]

Только тарелка примерно такая

[Рио-де-Жанейро]

Я делаю примерно так.

Красиво) но 15 ти летний подросток не оценит)))

[Рио-де-Жанейро]

Мне эти картинки почему- то вот такое напомнило[emoji3][emoji3][emoji3]

[preobrazovanie furie]

Красиво) но 15 ти летний подросток не оценит)))

это точно. Просто у меня до 8 лет все=)
Зато они любят орехи, творожную пасту(в которую я творог засандаливаю еще), кефир, помидоры, огурцы, перцы, кое-кто брокколи и булгур. Сын так вообще все ест кроме пары невкусных для него продуктов. Яйца все любят, курицу и индейку. Жареную говяжью вырезку

[SёN]

Красиво) но 15 ти летний подросток не оценит)))

Ну так от 15-летнего подростка другие ожидания, кмк
Он и продукты сам на себя в состоянии купить (с родительской карты хотя бы; я привязала к своему счету ребенкину карту с 14 лет, она по ней ходила в магазины) и уже определиться, что именно он хочет есть.
Макароны так макароны, сосиски так сосиски

Я еще понимаю, когда трехлетке объясняют, почему лучше грудка, а не сосиска
Но в 15 поздно, это только раздражает - и уже вполне взрослого хотя бы в отношении еды человека, и родителя.

[Виоллета]

Я когда к маме еду, меня всегда ждут борщ и папоротник.



а про торт - это как? от 4-дневной давности торта откусываете? каждый день по 3 раза и опять в холодильник?
или каждый день покупаете по торту, откусываете и выбрасываете?
на работе вряд ли дни рождения прям каждый день



+100 рассказывать еще сколько супу )))
я стараюсь мужу дать указание - " это доесть" уже на третий день. Обычно выполняет. редко приходится выливать. Только если что-то невкусно получилось
Но я и сама от супа на третий день не откажусь. Просто я вечером не ем суп. А муж может



интересно. а можно рецепт?

Рецепт филе?Просто отбиваете грудку,в яйцо,в сухари,в кунжут и быстро обжариваете.Но лично мне вкусно только вот в свежеприготовленном виде,на следующий день,при разогревание,совсем не то.

[tanuki]

Я делаю примерно так.

И тут мне резко захотелось свёклы )

[SёN]

Но лично мне вкусно только вот в свежеприготовленном виде,на следующий день,при разогревание,совсем не то.

Потому что сухарная панировка, прошедшая термическую обработку в жире, не живет больше 3-х часов.
Я по этой причине не обжариваю котлеты заранее - замораживаю порционно, чтобы к каждой еде были этого дня готовки.