Как убедить себя заниматься собой?

**kimkim** · 03.01.2018, 10:24

Сообщение от Юляшка-ромашка

Автор, волшебной таблеточки не существует. Не дожидайтесь пинка от жизни

Плюсую.а вообще стимул нужен.
Для начала ник и авву смените😁кощеева половинка.ну и соответствуйте☺

**Котлетка** · 03.01.2018, 10:29

Сообщение от kimkim

Плюсую.а вообще стимул нужен.
Для начала ник и авву смените😁кощеева половинка.ну и соответствуйте☺

Подумаю над ником, но вообще ник очень сейчас меня отражает, готовить люблю.

**Noa** · 03.01.2018, 10:29

Автор, какая у вас работа? Кто вас окружает? Женщины бальзаковского возраста с булочками?

**Котлетка** · 03.01.2018, 10:30

Сообщение от Oгурцы

По второму пункту, кмк, проще простого.
Надо подумать над рационом и понять, что в нем полезного, а что не стоит и есть. Мне наборот не понять как люди едят жирное или сладкое, это все потом болтается в желудке, все на стенках пищевода, переваривается долго, зубы ломит, бродит по двое суток. Редкость редкостная в общем.
Пища должна быть простой и понятной.

Я понимаю. что полезного, а что нет, но часто неполезное мне гораздо вкусней полезного и поедая его я осознаю, что не нужно бы это есть, но хочется((
Как расхотеть хотеть?

**Котлетка** · 03.01.2018, 10:32

Сообщение от Noa

Автор, какая у вас работа? Кто вас окружает? Женщины бальзаковского возраста с булочками?

Рядом бодрая 35летняя газель, которая очень блюдет питание и ходит на спорт, остальные с булочками. Работа в основном сидячая.

**баньши** · 03.01.2018, 10:34

Сообщение от Котлетка

Я понимаю. что полезного, а что нет, но часто неполезное мне гораздо вкусней полезного и поедая его я осознаю, что не нужно бы это есть, но хочется((
Как расхотеть хотеть?

все проблемы в голове. Вот причина проблем. Ешьте с УДОВОЛЬСТВИЕМ. Не корите и не ругайте себя. Любите себя. Съели - и хорошо. Все на пользу. Что надо организм усвоит, что не надо - выкинет. А вы своими терзаниями и переживаниями /и было б ап чем переживать! еда, просто еда!/

**Noa** · 03.01.2018, 10:35

Может, ваша мотивация в том чтобы организовать других с собою вместе? Не в одиночку а коллективом. Собрать своих теток с булочками на воскресный каток, в прорубь нырнуть. Принести яблоки вместо булочек

**история развития** · 03.01.2018, 10:37

Внезапный развод! Отлично мотивирует, поверьте!

**Котлетка** · 03.01.2018, 10:38

Сообщение от история развития

Внезапный развод! Отлично мотивирует, поверьте!

Каким образом? )

**Noa** · 03.01.2018, 10:38

И проблема в том что не хочется заниматься собой лежит исключительно в плоскости лишнего веса или так же рука не поднимается сходить на маникюр, сделать прическу, заняться рисованием или языками или хобби? Может проблема не в лишнем весе а в том что вас у вас самой же и нет?

Тема: Как убедить себя заниматься собой?

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе