Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Oktabrina]

Кушала в 21:05 , на ужин была фунцоза (вермишель из зелёных бобов) индейка, перец красный, помидор, соевый соус. Чай , кедровые орешки.

В 18:00 был чай и два кусочка горького шоколада.


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

По моему,лишняя фунчоза и кедровые орешки.
Вы их 3-5 штук съели?или больше?
По поводу сочетания макарон и проч.с мясом-это вообще нежелательно.
Или мясо с овощами.
Или фунчоза,макароны,немного картошки...НО!самостоятельным блюдом!т.е,только это и более ничего.Ну,водичкой запить можно

[zvonokaaa]

Может я про другую лапшу поняла, но вроде в ней крахмал содержится, в том числе кукурузный. Плюс соевый соус может содержать в себе сахар.

Горох, картофельный крахмал, зеленые бобы, вода.

Картошка и горох не входит в запрещенку! Можно употреблять в умеренных дозах!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Olivushkin]

А какой марки геркулес у вас?

Ой, увидела ошибку! Не 40 минут варить, а 20)))
У меня сейчас из окея «геркулес монастырский», торговая марка «русский продукт».
До этого брала в азбуке вкуса их именной.
Картофель надо пробовать. Но если добавляете в суп, то потом суп едите без хлеба. А так разрешается отварной картофель. Но я пока не рискнула) Супы варю чисто овощные. С кабачком, цветной капустой, фасолью.

[Olivushkin]

Горох, картофельный крахмал, зеленые бобы, вода.

Картошка и горох не входит в запрещенку! Можно употреблять в умеренных дозах!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Мне кажется, это на фунчозу такой эффект + сочетание с ней соевого соуса. И получается, что сразу следом вы орешки съели?
Я ем макароны только из твёрдых сортов пшеницы и сваренных до состояния аль денте.

[куплю танк]

У меня геркулес - самый простой и дешевый, вроде из Окея. Вылетов на нем нет, ттт.
Да и вообще пока проходят кашки на молоке на завтрак но у меня пошла пресловутая 20-я неделя, когда все начнет меняться...

Макароны и рис я исключила полностью

А вот картошка - ровно столько, сколько попадает в супе или винегрете Пока полет нормальный

[куплю танк]

Горох, картофельный крахмал, зеленые бобы, вода.

Картошка и горох не входит в запрещенку! Можно употреблять в умеренных дозах!


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

А после ужина через час не измерялась?

[Пчевжинка]

Я до беременности долго приглядывалась к топу "низкоуглеводное питание", все хотела попробовать. Вот, пробую теперь Бойся исполнения своих желаний, называется.

[PolarFox25]

И еще раз спасибо!
Думаю, так и сделаю. Через 3 месяца и после возвращения к обычному режиму питания с простыми углями

[Oktabrina]

Девочки,а что по поводу свеклы?
Хочу борща.Но свеклу вроде как,нежелательно?
Обычно варю без картошки и без мяса.Мясо уже готовое добавляю.То есть,не на бульоне.

[куплю танк]

Девочки,а что по поводу свеклы?
Хочу борща.Но свеклу вроде как,нежелательно?
Обычно варю без картошки и без мяса.Мясо уже готовое добавляю.То есть,не на бульоне.

мне кажется, это индивидуально... все-таки, свекла из ограниченного списка