***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[safi31]

Всем добрый вечер! Про напитки не подскажу. Пью чай, кофе обычно
Сегодня был завтрак, потом суп, на ужин салат из овощей и фрукты.
У нас 8 марта отчёт?

[Ниакрис]

Сегодня обед овощи тушеные+ котлеты паровые, ужин йогурт + 2 яблока.

[Ниакрис]

Всем добрый вечер! Про напитки не подскажу. Пью чай, кофе обычно
Сегодня был завтрак, потом суп, на ужин салат из овощей и фрукты.
У нас 8 марта отчёт?

Получается да) или хотите перенести на 9 марта?))

[safi31]

Получается да) или хотите перенести на 9 марта?))

Привет! Нет, 9 лучше не надо Обед суп, ужин овощи и фрукты.
Как бы не нарушать в праздники ...

[Ниакрис]

Ок. 8 марта) обед сегодня куриный бульон рис, ужин овощи

[safi31]

Отчёт: 63.5 минус 1.5 кг. Ура!
Девочки, всех с праздником!!!

[Ниакрис]

С праздником!!! Удачи во всех начинаниях! У меня "-0, 5". Мало, но продолжаем!!!

[Ниакрис]

[Ниакрис]

Сегодня обед рыба+ свежие овощи, ужин творог, сыр

[safi31]

Я сегодня нарушила завтра буду в строю.