Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Mify]

Доброе утро!)
Я обожаю авокадо, но для меня это овошь, вкуснючий,калорийный и дорогой зараза
Здорово вы похудели!)
Вчерашний день накашках прошёл на ура,даже не все поинесенное на смену доела,жало не взвнсится на тощак,не узнать есть ли отвес.

Даааа, вспоминаю прошлый год с авокадо по 19 руб
Сейчас только распродажи по 49 ловить остаётся (по 80 руб вообще ни в какие ворота)

Завтра начинаю третий круг после недельного перерыва.
Хочу сказать что за второй круг вес вообще не ушел, но зато закрепились -5кг оставленные на первом круге. Они перестали возвращаться !!

[Надюшес]

Даааа, вспоминаю прошлый год с авокадо по 19 руб
Сейчас только распродажи по 49 ловить остаётся (по 80 руб вообще ни в какие ворота)

Завтра начинаю третий круг после недельного перерыва.
Хочу сказать что за второй круг вес вообще не ушел, но зато закрепились -5кг оставленные на первом круге. Они перестали возвращаться !!

5кг это круто)
Сколько вам нужно скинуть?
у меня завтра последний день, пока ушло около 2,так что у меня максимум 3 уйдёт.
Решила без перерыва на второй круг пойти.про третий пока рано думать)

[Екатерина Д.]

Всем привет! Первый круг закончился. Без нарушений. Весов хороших нет, есть механические... Примерно за круг стропила 4кг 300 гр . Вес ушел с 57.4 до 53 (приблизительно+-200гр). Очень довольна , одежда купленная на НГ висит))))
Пошла на второй круг. Начальной точкой буду считать 53. цель 50, Сегодня домой к нормальным весам)))
Рыбку запекла в мультиварке на пару. Наверное минтай. То что нашла в морозилке у мамы))))

[Надюшес]

Поздравляю) какие отвес шикарные)
У меня после вчерашнего творожного дня, тоже хорошо ушло,прям лёгкость в теле,в зеркале стали появляться мои формы, которые я дура такая зпчнхоила жиром)
Фрукты буду смешивать с оващами)

[Mify]

5кг это круто)
Сколько вам нужно скинуть?
у меня завтра последний день, пока ушло около 2,так что у меня максимум 3 уйдёт.
Решила без перерыва на второй круг пойти.про третий пока рано думать)

У меня жир видимо был не застоявшийся, а свеженький после беременности, вот обычной сушкой на первом круге и ушел (за куриный день -2.2кг)
Начала с 75 (сейчас держусь на 70) иду к 63-65

И я везде читала что перерыв минимум 2 дня нужно сделать. Выберите меню ПП, но все равно сделайте перерыв.
По отзывам через перерыв отвесы лучше и организму легче, да и психологический фактор тоже.

[Jane Foxman]

всем ку!

У меня отвес скромный - 2,5 кг
Завтра на второй круг.
А сегодня буду готовить седло барашака

[vilma13]

Всем привет! Я опять вернулась к лепесткам. За последние 2 года вес поднабрался Закончился первый круг с результатом минус 2,4 (были небольшие нарушения). Перерыв на один день сделала и сегодня на второй круг -рыбка треска.

[Mify]

сегодня на второй круг -рыбка треска.

У меня сегодня морской окунь. Нормально идёт, не сильно вонючий )
Только чистить заморочно его (

[Екатерина Д.]

Удачно начали. А пятницу закончим. Выхи наши!

[Надюшес]

У меня жир видимо был не застоявшийся, а свеженький после беременности, вот обычной сушкой на первом круге и ушел (за куриный день -2.2кг)
Начала с 75 (сейчас держусь на 70) иду к 63-65

И я везде читала что перерыв минимум 2 дня нужно сделать. Выберите меню ПП, но все равно сделайте перерыв.
По отзывам через перерыв отвесы лучше и организму легче, да и психологический фактор тоже.

Раз советуете,слелаю) меню себе сегодня составлю, чтоб строго без соблазнов.