Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[Twinn]

А меня на сладкое уже давно не тянет. Я прошла уже эту сахарную ломку. Но вот вчера мои мужчины вечером пили чай с какой то невероятной булкой . Бриоши Руанские. Я не знаю что это... но аромат был просто невероятный. Какой то безумной сдобой пахло. Прямо на губах чувствовалась сладость. Я остатки этой булки в два пакета упаковала, чтобы она не пахла. Причем я её и не хотела нисколечки... и я её не ела... но этот аромат- он просто гипнотизировал!!!

У меня тяга к сахару сильно ослабевает через 3 недели после отказа. Но!!!! Стоит съесть конфет, или тортика, сразу хотется продолжить пиршество. И требуется опять пара недель ломки. С фруктами та же история. После бананов, мандаринов и яблок снова тянет на сладкое.. Другие фрукты не тестила. А вот после Линда 99% не хочется сладкого

И именно ослабевает тяга, не пропадает!! Через 3 недели душа все так же просит вкусненького (читай сладенького), а вот желудок говорит, что и не надо ему... И так это состояние напрягает! И хочется и не можется... В результате съедаю конфетку, обещая что только одну попробую. Удовольствия НЕ Получаю!!!! Но душе хочется еще и еще...

[Белка-сопелка]

А как отказаться от сахара, поедая при этом фрукты? Банан, к примеру, на треть из сахара и состоит

Да на половину чего уж там, сахар с мёдом

[Белка-сопелка]

У меня тяга к сахару сильно ослабевает через 3 недели после отказа. Но!!!! Стоит съесть конфет, или тортика, сразу хотется продолжить пиршество. И требуется опять пара недель ломки. С фруктами та же история. После бананов, мандаринов и яблок снова тянет на сладкое.. Другие фрукты не тестила. А вот после Линда 99% не хочется сладкого

И именно ослабевает тяга, не пропадает!! Через 3 недели душа все так же просит вкусненького (читай сладенького), а вот желудок говорит, что и не надо ему... И так это состояние напрягает! И хочется и не можется... В результате съедаю конфетку, обещая что только одну попробую. Удовольствия НЕ Получаю!!!! Но душе хочется еще и еще...

Не зря говорят, что сахар вызывает привыкание Вот и мучаемся, как наркоманы.

[Coney]

У меня тяга к сахару сильно ослабевает через 3 недели после отказа. Но!!!! Стоит съесть конфет, или тортика, сразу хотется продолжить пиршество. И требуется опять пара недель ломки. С фруктами та же история. После бананов, мандаринов и яблок снова тянет на сладкое.. Другие фрукты не тестила. А вот после Линда 99% не хочется сладкого

И именно ослабевает тяга, не пропадает!! Через 3 недели душа все так же просит вкусненького (читай сладенького), а вот желудок говорит, что и не надо ему... И так это состояние напрягает! И хочется и не можется... В результате съедаю конфетку, обещая что только одну попробую. Удовольствия НЕ Получаю!!!! Но душе хочется еще и еще...

ДА!!!
как я это понимаю!!!
сама через это проходила много раз(
но потом прочитала интересную фразу ( нельзя сказать наркотикам "иногда").
не бывает бывших наркоманов и алкоголиков - бывает длительная ремиссия ( к сожалению, зависимость от сахара такая же сильная . Поэтому я для себя решила - буду выдерживать безсахарное питание как можно дольше, и если будет срыв - постараюсь как можно быстрее вернуться обратно.
Кстати, мне очень помог пиколинат хрома в борьбе с зависимостью от сахара.

[Twinn]

Да на половину чего уж там, сахар с мёдом

А что не так? В составе сахароза и фруктоза, которые в нашем организме превращаются в сахар
От грейпфрутов, кстати резкая тяга к сладкому не вспыхивает.

[Twinn]

ДА!!!
как я это понимаю!!!
сама через это проходила много раз(
но потом прочитала интересную фразу ( нельзя сказать наркотикам "иногда").
не бывает бывших наркоманов и алкоголиков - бывает длительная ремиссия ( к сожалению, зависимость от сахара такая же сильная . Поэтому я для себя решила - буду выдерживать безсахарное питание как можно дольше, и если будет срыв - постараюсь как можно быстрее вернуться обратно.
Кстати, мне очень помог пиколинат хрома в борьбе с зависимостью от сахара.

А мне именно состояние, что и хочется и не хочется одновременно очень мешает.... Прямо какое-то огорчение и недволство жизнью, что желудку это не надо
Поколинат хрома совершенно мне не помог

[Coney]

А мне именно состояние, что и хочется и не хочется одновременно очень мешает.... Прямо какое-то огорчение и недволство жизнью, что желудку это не надо
Поколинат хрома совершенно мне не помог

у меня много лет стоит диагноз НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) , преддиабет. Мне эндокринолог прописала пить пиколинат хрома для нормализации углеводного обмена. И мне это помогло. Видимо у меня физиологическая тяга к сладкому была, а не психологическая.

[Я Татка]

В конце февраля

У меня уже в среду др)

[LasaGreen]

Добрый день.
Присоединяйтесь к нам)))

а про Гербалайф - не надо ни в коем случае!!!!!!!!

просто выбросите деньги и получите вредные коктейли, и постоянное чувство голода! эти коктейли не меняют пищевых привычек, поэтому после их отмены всё вернется обратно ( с привесом).

плюс - у них не сбалансированный состав - нанесете вред организму.
не надо Гербалайф, или ЭД, или тому подобные заменители пищи. Это приносит пользу только тем, кто это продает!

Как я очень очень с вами согласна, ТОЛЬКО ТЕМ КТО ЭТО ПРОДАЁТ. В свое время выбросила деньги на Гербалайф, эффекта ноль, после отмены +5кг. В прошлом году посадили на коктейли и программу похудения NL inter и тоже почти 20 тыщ в мусорное ведро, никакого толку.
Давайте с нами за здоровое рациональное питание [emoji106]

[Белка-сопелка]

У меня уже в среду др)

Клёво =)) Праздничный стол или ежовые руковицы? Если стол, что какой?

у меня много лет стоит диагноз НТГ (нарушение толерантности к глюкозе) , преддиабет. Мне эндокринолог прописала пить пиколинат хрома для нормализации углеводного обмена. И мне это помогло. Видимо у меня физиологическая тяга к сладкому была, а не психологическая.

Ой, ёшкин кот Понимаю, почему у тебя сахар в немилости, инстинкт самосохранения.