Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[HotShot]

не согласна с Катей) наверное все зависит вообще от своих мышц, ментального контроля. Я сейчас и на велике "ягодицами" педали вкручиваю
Гакк вообще обхожу стороной, как и смитт (приседания)- очень неестественное положение тела и нагрузка, мне страшно за позвоночник и мышцы напрягаются совсем не неожиданные.
А жим платформы одной ногой -потом всегда ягодица чувствуется.
Наверное каждый под себя подбирает рабочие/нерабочие схемы и упражнения)

[НаЧу]

надо срочно шить! Лето же впереди. И скоро мои леггинсы новые приедут под них только эксклюзивные трусы нужны

А у меня леггинсы уже есть, а вот трусов все еще нет!

[bleskspb]

надо срочно шить! Лето же впереди. И скоро мои леггинсы новые приедут под них только эксклюзивные трусы нужны

[HotShot]

НаЧу, выяснила, что мы соседи.

тьфу, я подумала что за мужики в топе)

[kalliopa]

А у меня леггинсы уже есть, а вот трусов все еще нет!

ужас, надо срочно это исправлять.

[bleskspb]

неа
Никогда не пробовала даже

в зале обычно всегда есть такие пояса широкие кожаные, похожи на пытошные)))вот им затягиваетесь до упора и вперед)

[НаЧу]

НаЧу, выяснила, что мы соседи.

Привет, соседка!
Можно на ты? Ты где живешь? В какой клуб ходишь?

[Морзе]

тьфу, я подумала что за мужики в топе)

Я сменила одного мужука на другого, покрасивше

[HotShot]

мы такие в школе шили с построением выкройки, но без застежки

а у меня есть трусы с застежками потому что с высокой талией до пупа) а сзади крючки.

[Морзе]

Привет, соседка!
Можно на ты? Ты где живешь? В какой клуб ходишь?

Нужно!

на Кузнецова.
А хожу на Новаторов, я там работаю рядом