Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[sams]

Поздравляю!!! Отличный результат!!!
У меня на творожке ушло 700 гр Итого -4,1 кг за 5 дней. Сегодня пока половинку помело съела и яблоко - все в делах, поесть некогда.

И у вас результат просто супер!
У меня сегодня Кура, но день прошёл тяжело, ибо не подготовилась. Завтра каша : пшенка и пшено, уже все готово, будет что на работу завтра взять. Через 3 дня взвешивание, очень жду результатов) И пора уже весы электронные купить, наверно граммы будут меня стимулировать?!

[*Иришенька*]

Всем доброго субботнего утра!!!! Я закончила первый круг!!! Ура!!! Казалось, что голодно и грустно, а круг прошел очень даже. Вот мои результаты:

Я счастлива!!! 2 дня перерыв и вновь на круг!!! Потом неделю будет перерыв (ДР мужа в 2 этапа) и опять. Вообще я буду идти до 77 кг, а там посмотрим
Всем сил и терпения!!!! И все получится!!!!

[Тропиканка]

Какая прелестная программа!
Результат тоже превосходный!

[*Иришенька*]

Какая прелестная программа!
Результат тоже превосходный!

Спасибо!!! Программа действительна прелестна! А результат именно тот, что хотела

[Тропиканка]

Девочки, а вы по утрам что едите? Ладно ещё рыбу и курицу, а в остальные?

[*Иришенька*]

Девочки, а вы по утрам что едите? Ладно ещё рыбу и курицу, а в остальные?

вне лепестков? в перерывах? у меня утро вне ПП, т.к. я складкоежка. Но калории считаю да и позволяю себе вкусняшки только до 12.00. Завтра выложу скриншот своего меню за сегодня ну и результат на весах

[Тропиканка]

вне лепестков? в перерывах? у меня утро вне ПП, т.к. я складкоежка. Но калории считаю да и позволяю себе вкусняшки только до 12.00. Завтра выложу скриншот своего меню за сегодня ну и результат на весах

Во время лепестков

[ромашка82]

Девочки, вот и я!!! Как и обещала!
Меня зовут Наталья. Мне 33 года, рост 165 и вес.....ты дыщ 97кг
До НГ еще 94 была. ЧТо-то пухну
Сегодня первый рыбный день. Вчера сварили уху из маленького куска щуки без всего и отварила треску.
Пока пью только чай, т.к. что-то сегодня так сильно горло заболело
На обед планирую уху, на ужин отварную рыбку.
Главное не разболеться дальше

[sams]

Девочки, а вы по утрам что едите? Ладно ещё рыбу и курицу, а в остальные?

Если это кашный)) день- то с вечера варю любую кашу на воде, утром только грею. На Творожном - что то готовое, баночку с обезжиренным творогом. Ну а фрукты, тут все понятно))

[sams]

Девочки, вот и я!!! Как и обещала!
Меня зовут Наталья. Мне 33 года, рост 165 и вес.....ты дыщ 97кг
До НГ еще 94 была. ЧТо-то пухну
Сегодня первый рыбный день. Вчера сварили уху из маленького куска щуки без всего и отварила треску.
Пока пью только чай, т.к. что-то сегодня так сильно горло заболело
На обед планирую уху, на ужин отварную рыбку.
Главное не разболеться дальше

Наталья, как прошёл ваш первый день на рыбе? Как вы себя чувствуете?