Бегущий СПб

[Время]

Особенно зимой... - мы то бежим - нам не холодно, а они - стоят и мерзнут... Брррр.
Я хочу пойти поволонтерить на полумарафон, который москвичи в начале августа у нас будут проводить. Сама не побегу, т.к. 11 августа у меня марафон в Екатеринбурге, но принять участие хочется

Я его бегу, напишите, если будете стоять :-)

И волонтеры, и фотографы - терпят больше нашего - и морозы, и пекло, и комаров на трейлах... Ждать всегда тяжелее.

[моя маленькая бейба]

Мечталка, почему-то ваше сообщение не хочет цитироваться)))
Смена волонтеров обычно начинается часа за 1,5 до открытия стартового городка и заканчивается позже окончания забега. Если стоять на навигации, то да - целый день в любую погоду стоять на улице и излучать позитив не очень легко))) Конечно, и кормят, и отдохнуть в штабе можно, но все равно целый день на улице.

Спасибо всем ответившим! Это действительно большая поддержка. Зарегистрируюсь .
Посмотрела - детей с 16 лет только можно. Она же может со мной без регистрации пробежать? В зону старта вход не ограничен? Мне просто оставить не с кем, да и деть хочет со мной бежать.

Обычно вход в стартовые кластеры (коридор) по номерам только, она может присоединиться к вам на трассе

Аааа, как здорово!!
Всегда на массовых забегах восхищаюсь волонтерами и благодарю их

Моя Маленькая бейба, такие фотки теплые!
Я тоже всегда мысленно благодарю ( а частенько и вслух ору)))) волонтеров за их работу. Как представлю, сколько они стоят....Я то пробежала и все, а они до последнего...
Тоже когда-нибудь впишусь))

Спасибо, я волонтерами восхищаюсь, и поддержка от них сумасшедшая

А у ParkrunPushkin в эту субботу День Рождения - нам исполняется 1 годик
С ума сойти, как время летит - я свою первую 5ку на открытии нашего паркрана пробежала - год назад
Мы силами волонтеров готовим небольшой праздник.
Поэтому пользуясь случаем, зову всех неравнодушных к бегу, к нам в гости
Старт по традиции в 9.00. Но конечно, лучше быть пораньше - поздравительные речи и разминка ))))
Ну и чай с вкусняшками после пробега

Ой, я в отпуске все хотела приехать, но так и не получилось((

Особенно зимой... - мы то бежим - нам не холодно, а они - стоят и мерзнут... Брррр.
Я хочу пойти поволонтерить на полумарафон, который москвичи в начале августа у нас будут проводить. Сама не побегу, т.к. 11 августа у меня марафон в Екатеринбурге, но принять участие хочется

Я тоже хочу, особенно, если меня в Питер привезут))) Это как раз ранкомрановский забег (как и Апрель, где я волонтерила) На самом деле, я думаю его купить, чтобы хоть какой-то старт в Питере пробежать. Хотела Царкосельский в мае, но по деньгам не получается, да и ПМ в Риге

[моя маленькая бейба]

Я его бегу, напишите, если будете стоять :-)

И волонтеры, и фотографы - терпят больше нашего - и морозы, и пекло, и комаров на трейлах... Ждать всегда тяжелее.

да уж, на трейлах и каких-нить 100-мильниках даже не представляю, как волонтерить))

[РыжЫй UP]

да уж, на трейлах и каких-нить 100-мильниках даже не представляю, как волонтерить))

Заграницей волонтеры меняются, у нас не знаю.
На Трансгранканария было по 10-20 волонтеров на пункт.
+ все что свыше марафона, это в основном ультра трейлы, там меньше народу в разы, а волонтеров в разы больше.

Но я не говорю что им легко, боже упаси.
Эти внимательные взгляды : "у Вас все в порядке? Вы в норме?" очень дороги.

[моя маленькая бейба]

Заграницей волонтеры меняются, у нас не знаю.
На Трансгранканария было по 10-20 волонтеров на пункт.
+ все что свыше марафона, это в основном ультра трейлы, там меньше народу в разы, а волонтеров в разы больше.

Но я не говорю что им легко, боже упаси.
Эти внимательные взгляды : "у Вас все в порядке? Вы в норме?" очень дороги.

На Валхалле тоже были смены, но все равно

[Мечталка3]

Моя маленькая бейба,спасибо )))да ,я как то очень косо зацитировала.у нас когда в городе был триатлон,мы все с дочкой ходили ,ходили вокруг ,а ведь могли бы пользу приносить в это время ))ну она вроде и настроилась ,что надо 6 часов стаканчики подавать)))

Отправлено с моего ASUS_Z00ED через Tapatalk

[-ТАША-]

ОЙ. а со сколько по возрасту могут быть волонтеры?
Я бы и сама пошла и ребенка пристроила ))
Ей было бы интересно. В августе уже будет 14 лет

[Мечталка3]

Не знаю ,моему ребенку 22 )))

Отправлено с моего ASUS_Z00ED через Tapatalk

[-ТАША-]

Подскажите пожалуйста.
Не бегала совсем полгода. В активном режиме не бегала год-полтора.
Хочу бежать 10 на Белые ночи.
Посоветуйте пожалуйста, программку. Которая может подобрать и отслеживать выполнение по подготовке. Раньше пользовалась Рантастиком. И кажется Найк Ран( но это не точно) ))

Цель просто пробежать 10. ))

[моя маленькая бейба]

ОЙ. а со сколько по возрасту могут быть волонтеры?
Я бы и сама пошла и ребенка пристроила ))
Ей было бы интересно. В августе уже будет 14 лет

Верхней границы точно нет, а вот нижняя, вроде, с 14 да, но на 100% не уверена.

Я к первой десятке с Ранкипером готовилась, мне нравится, что в нем можно интервальные тренировки составлять, но там шаг - 250 м, т.е. 400,600 не настроить (в бесплатной версии) Саму программу подготовки можно в интернете найти. И в начале (для новых пользователей), по-моему, была возможность поставить цель и ранкипер программу составлял, сейчас не знаю, есть такое или нет.
Сама бегаю со Стравой бесплатной, но если нужно интервальную тренировку бежать, включаю Страву и Ранкипер.
По хорошему, пора бы уже часами обзавестись