|
|
Новолунная диета
| |
|
|
|
-
Мега-элита
Добрый день.-600 г.Меню тоже самое
-
Добрый день! Не взвешиваюсь, померила талию - 70 см (до этого была 74 см).
Меню такое же, только один кефир заменила чашкой бульона, очень захотелось горячей еды.
-
Ветеран
Доброе утро!
за вчера минус 0,8 кг.,
сегодня последний денечек
-
Мега-элита
-
Подведу итог - на выходных была в деревне без доступа к ЛВ. Все летние вещи, которые не застегивались на мне, застегнулись. Ну одно платье совсем впритык Так что результат считаю достигнут. Теперь, главное, питаться нормально дальше. Из спорта добавила только планку и лежание на полотенце ... Но, конечно, для меня такой вариант диеты подходит для лета - полдня без теплой пищи мне тяжело очень.
-
Ветеран
Доброе утро!
"Новолуние в Рыбах 6 марта 2019 года также прекрасное время для оздоровительных и омолаживающих процедур. В этот день можно начинать диету, устраивать разгрузочный день, проводить любые процедуры по уходу за телом, лицом, волосами."
-
Активный участник
Завтра новолуние! Присоединяйтесь!
-
Элита
А в след. раз это будет с 03.06 по 06.06?
-
Наш человек
Сообщение от anetta_di
А в след. раз это будет с 03.06 по 06.06?
я планирую вернуться с июня к новолунке... Давно уже не практиковала.
-
Наш человек
Ну раз никого нет, буду отчитываться сама для себя
Вчера начала, вес 63,6
Ничего не нарушала, только пропустила один приём пищи, бегала по делам, ну и вино я практически не пью на этой диете.
Сегодня отвес -0,5, думаю, это потому что у меня КД вчера начались 😏
Ну и это неплохой результат. Не особо голодно)) выпила чайку с мёдом
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки