Новолунная диета

[флиппер]

Подскажите, в этом месяце новолуние 7 ноября в 19 часов. Диету надо начинать 8 ноября с утра?

[ИриHа]

Новолуния в 2019 году
Вс 06 января 2019 г. 04:28:19
Вт 5 февраля 2019 г. 00:03:21
Ср 06 марта 2019 г. 19:03:50
Пт 05 апреля 2019 г. 11:50:33
Вс 5 мая 2019 г. 01:45:16
Пн 03 июня 2019 г. 13:01:38
Вт 02 июля 2019 г. 22:16:09
Чт 01 августа 2019 г. 06:11:51
Пт 30 августа 2019 г. 13:37:00
Сб 28 сентября 2019 г. 21:26:19
Пн 28 октября 2019 г. 06:38:27
Вт 26 ноября 2019 г. 18:05:37
Чт 26 декабря 2019 г. 08:13:12

[Я_Таня)]

спасибо

[ИриHа]

Доброе утро!
я сегодня начала

[Виоллета]

Доброе утро!
я сегодня начала

И я может хоть толчок будет взять себя в руки

[Natig-ra]

И я начала Правда, встала поздно. Взвешиваться не буду, результаты буду по одежде замерять

[ИриHа]

Доброе утро,
у меня минус 1 кг.,
вчера: два вареных яйца, кефир, вареная грудка, два яблока антоновка, вечером немного семечек, 1200 ккал.

[Виоллета]

Доброе утро.Минус 1800 г.Меню.Чай,мед,два яйца,куринная грудка,треска вареная,вино сухое 200 г,две мандарины.Кефир не пила.

[Natig-ra]

Добрый день. Я не взвешиваюсь, у меня контрольные джинсы Застегиваются пока с трудом, но и живот почти над поясом не нависает.
Вместо зеленого чая пила воду с лимоном и медом, ела индейку, яйца, пила кефир, съела маленькое яблоко и мандаринку. И вино.
Утро правда началось с нарушений. Проспала, проснулась голодная, совместила чай с яйцами. Чай черный - поняла, что иначе давление не подниму себе и работать не смогу.

[ИриHа]

Доброе утро,
у меня опять минус ровно 1 кг.,
рацион вчера тот же: два вареных яйца, кефир, вареная грудка, три яблока антоновка, вечером семечки,
все занесла в фэтсикрет, ровно 1200 ккал.