1-ый родом

[RAZGONyaeva]

Ага, я тоже не понимала что такое потуги, просто оооочень сильно в туалет хотелось по большому и я донимала врача, чтоб клизму сделали а они - поздняк уже. Поймали меня на пути к туалету, когда я в очередной раз пошла туда, со словами "родишь на горшке!" ))), сдерживаться трудно, но помогает дыхание часто часто "по собачьи". Можете попрактиковаться, когда в туалет ходите )))) извините за подробности. На самом деле помогает.

[Ирпа]

LittleTiger, спасибо, буду знать))) и стараться слушать акушерку))

RAZGONyaeva,)))) попрактиковалась лежа на диване))) только спящий кот проснулся и испуганно стал таращиться на меня чего-то мне не нравится так дышать- воздуха не хватает, будто не надышаться((( если я правильно понимаю "по-собачьи"- т.е часто и поверхностно???может не так делаю но так вообще много не подышишь, потому что будто вообще не дышишь, хочу сразу глубоко вздохнуть...

[LittleTiger]

Это точно, так много не подышишь, но много и не надо, главное потугу продышать, а это около минуты

[Малый Штрудель]

Девочки, есть новенькие с направлением на ПКС ? как там сейчас с очередью?
Мне сегодня в ЖК обещали на следующем приеме на 35-36 неделях дать напрааление, поеду раньше записываться пробовать
И как эта процедура происходит: врач смотрет обменку,узи, на кресле ? И выносит вердикт по дате?

Смотрит диагноз в направлении, уточняет срок беременности и смотрит в свой блокнот наличие мест, куда они записывают на КС. Потом на направлении сзади пишет в какой день прийти с мочей, куда и тд

[Ирпа]

Это точно, так много не подышишь, но много и не надо, главное потугу продышать, а это около минуты

А если при этом все-таки глубоко вздохнуть или дышать вообще глубоко и спокойно то что будет? Как это повлияет???

[Сестренка Васик]

А если глубоко вздохнуть, то диафрагма сама давит на них живота.
точно помню алгоритм: глубоко вздохнули носом, наклонили голову. закрыли голосовую щель и тужимся

[Масянечка76]

А если при этом все-таки глубоко вздохнуть или дышать вообще глубоко и спокойно то что будет? Как это повлияет???

Думаю, можно проверить, когда очень сильно захочется по большому =))

[Каляка Маляка]

Смотрит диагноз в направлении, уточняет срок беременности и смотрит в свой блокнот наличие мест, куда они записывают на КС. Потом на направлении сзади пишет в какой день прийти с мочей, куда и тд

Спасибо вам а ответ

[LittleTiger]

А если при этом все-таки глубоко вздохнуть или дышать вообще глубоко и спокойно то что будет? Как это повлияет???

Не знаю, не помню, как я дышала. Но действительно, если дышать глубоко, диафрагма будет давить на дно матки, т.е. не тужиться не получится))

[RAZGONyaeva]

Не знаю, не помню, как я дышала. Но действительно, если дышать глубоко, диафрагма будет давить на дно матки, т.е. не тужиться не получится))

да, точно. Поэтому и говорят акушерки, на потугах дышать часто и не глубоко. В общем основная задача - не смотря ни на что собраться с силами и делать и дышать как говорит акушерка, действительно легче и реально помогает. Обычно от боли плохо все слушают и не всегда выполняют указания, от этого и всякие сложности.
Ирпа, я брови раньше не выщипывала - боли боялась, а рожать первый раз так боялась, что 16 часов рожала, наверное на нервной почве раскрытие не шло. Теперь понимаю ошибку, надо себя настроить на позитив, и стараться расслабится и слушать врача. Все таки эту боль можно пережить. Сходите на курсы, где психологи читают лекции и где все расскажут подробно. У меня еще был страх от незнания, но не так все страшно, как пишут некоторые. У кого-то болевой порог такой, что уколы не переносят и эпиляцию воском ))). Все будет хорошо!!!