Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Анастасия-ASja]

Всем. привет,не замерзли? как спасаетесь от холода,красавицы????
у кого какие изменения?
подбрасываю видео о калориях...
http://www.youtube.com/watch?v=0mrVNwzxhzs

[Мама ягодки Полинки]

Всем. привет,не замерзли? как спасаетесь от холода,красавицы????
у кого какие изменения?
подбрасываю видео о калориях...
http://www.youtube.com/watch?v=0mrVNwzxhzs

Настя, как Вы, на валике лежите, какие-нибудь положительные изменения видите?

[Анастасия-ASja]

Настя, как Вы, на валике лежите, какие-нибудь положительные изменения видите?

да, полёживаю))) мне кажется, грудная клетка распрямилась))) а может мне только кажется, но растяжка чувствуется....но ничего не болит.

[ВероNика]

да, мерзнут обычно те, у кого давление низкое. мне тоже всегда холодно, у меня верхнее 93

вот оно что... у меня обычно 90/60. теперь понятно почему мне всегда холодно, а муж мне не верит.

Настя, как Вы, на валике лежите, какие-нибудь положительные изменения видите?

а что это за валик?

[Анастасия-ASja]

вот оно что... у меня обычно 90/60. теперь понятно почему мне всегда холодно, а муж мне не верит.


а что это за валик?

валик? это полотенце скрученное, положенное под спину, прямо перпендикулярно пупку.
Кстати,у меня тоже низкое давление, и всю жизнь мерзну.

[Мама ягодки Полинки]

да, полёживаю))) мне кажется, грудная клетка распрямилась))) а может мне только кажется, но растяжка чувствуется....но ничего не болит.

а изначально для чего затевалось, для решения какой-то проблемы или наоборот, чтобы проблемы не образовалось?

[Емельяна]

даже не верится, что в субботу утром я уже буду в самолете - лететь на море)) а пока даже поесть толком некогда - на работе до позднего вечера(

[Анастасия-ASja]

а изначально для чего затевалось, для решения какой-то проблемы или наоборот, чтобы проблемы не образовалось?

ради любопытства)

[Анастасия-ASja]

даже не верится, что в субботу утром я уже буду в самолете - лететь на море)) а пока даже поесть толком некогда - на работе до позднего вечера(

море - это прекрасно))))но не забывайте есть и пить

[Орегано]

Да, море это здорово, девочки все кто едет, отдохните там за всех , кто не едет!
У меня еще маленькая победа -300гр, итого вес 64.7кг