Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[chavicha]

Видео с бешеного сайклинга!

https://www.facebook.com/fitpl/video...21586/?theater

[chavicha]

Ходьба для меня возможна максимум на 7,2 кажется...
А отжимания с поднятием ноги это как???

Упираюсь руками в куб , опускаюсь вниз грудью и в этот момент отвожу ногу наверх. Получается Отжимание на одной ноге по сути, те более сложное, плюс бицепс бедра работает.
Вроде такого

[Печенька Мария]

Мария, что у вас там за свободные кавалеры, есть достойные то? (ну так чтобы не охранник в БЦ и интересный?) Я вот к внешности мужской вообще не притязательна (ну без крайностей конечно). Мне важнее "самость", чтобы у человека был стержень, цели, надежность. А то можно и познакомиться

Если судьба, то живем мы все рядом, так что и без меня познакомитесь

[Печенька Мария]

Какай же гадкий вирус сынуля из школы принес. Обычно на 3 день я уже выздоравливаю уже, а тут только хуже.

[ivinna]

Видео с бешеного сайклинга!

https://www.facebook.com/fitpl/video...21586/?theater

Катя, спасибо большое!

[Юдифь]

Ага. Носки стирать и борщ варить. Во радость какая

это неактуально уже, такие дела делают стиралка и мультиварка
хотя вот в ово меня убеждали, что можно получать удовольствие от мытья посуды. мне этого не понять. нас много и мы много едим

[chavicha]

это неактуально уже, такие дела делают стиралка и мультиварка
хотя вот в ово меня убеждали, что можно получать удовольствие от мытья посуды. мне этого не понять. нас много и мы много едим

Так это делает посудомойка! Я ненавижу мыть посуду, при этом полы люблю мыть и мою только руками)

[Юдифь]

Так это делает посудомойка! Я ненавижу мыть посуду, при этом полы люблю мыть и мою только руками)

так и я о чем))) побольше техники, глядишь, и минусов замужества не останется)))я без посудомойки уже никак)))

[Ninochka]

Девушки, посоветуйте пожалуйста что-нибудь из спорт.пита для желания/настроения ходить и впахивать на тренировках. Предтрен какой-нибудь или что-нибудь в этом роде. Раньше принимала Липо-6(жиросжигатель), на трени ходила с удовольствием и результаты были хорошие, энергии море. Худеть больше не надо, поэтому и смысла в Липо больше нет, а вот желание пропало тренироваться, пинаю себя в зал, в чём-то халтурю. А тренить надо, всё-таки к полноте расположена.

[KurochkaRyaba]

Упираюсь руками в куб , опускаюсь вниз грудью и в этот момент отвожу ногу наверх. Получается Отжимание на одной ноге по сути, те более сложное, плюс бицепс бедра работает.
Вроде такого

Мама дорогая! Я и без всяких подниманий ног еле отжимаюсь. ...
Это пока не моя тема)))