Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

[ShamANN]

Молодцы мы будем, если выдержим день молокочаааяяя. С непривычки то тяжко. У меня один плюс, работа, потом бегом с сыном на футбол, приду, уже и спать пора.

[El Viento™]

Молодцы мы будем, если выдержим день молокочаааяяя. С непривычки то тяжко. У меня один плюс, работа, потом бегом с сыном на футбол, приду, уже и спать пора.

Я вообще ни разу не разгружалась... вообще ни разу... все хочу попробовать... именно как испытание себя, "тварь я дрожащая или буду худая?"

[З@Юша]

Ань,вот как ты дома работаешь? Там же холодильник!!!

[ShamANN]

Я вообще ни разу не разгружалась... вообще ни разу... все хочу попробовать... именно как испытание себя, "тварь я дрожащая или буду худая?"

ну да, испытание силы воли...

Ань,вот как ты дома работаешь? Там же холодильник!!!

у меня в хол-ке только нужные продукты и блюда. Меня только йогурты соблазняют, булки, хлеб и то, последнее время, как то не особо хочется. Я только по макдаку грущу, главное никуда не ездить где он есть. Еще от борща не могу отказаться, но я его варю бэз мяса (деть не любит), так что тоже не калорийное блюдо. А так, хлеба хочу-отрубей пожую, булок хочу-сырничков из отрубей напеку, сладкого хочу-колу лайт хлебну. Вчера посылка пришла с щоколадками-зефирюшками низкоуглеводными, от жадности аж на две тыщи набрала, сегодня заберу, буду лакомиться.
Я вот даже не понимаю, чего в хол-ке может быть страшного такого? когда стала нупиться аппетит меньше, белок насыщает на более длительное время, плюс жора нет. Как только схомячу что-нить неправильно углеводное,ппц, в рот тяну все что не приколочено. Поэтому у меня булки-детям и Петям).

[ShamANN]

Ну что, девульки молочком запаслись? шоколадки и зефир сегодня получила, вкууусноо

[З@Юша]

Молоком запаслась!!!
Аня,вот объясни мне.Каков примерно объем порции? Почему я не наедаюсь 3-х разовым питанием и хожу колбаску подрезаю? Может я патологическая обжора?
Читала сейчас топ Таксовладелицы,там люди мало едят,я так не могу Блин,кто знает табл.,чтоб жрать не хотелось?
Одно радует - я перестала есть по ночамОспади,где мои 73 кг год назад.... Пошла депрессовать
И никак не могу с рационом определиться.
Аня,научи дуру,как угл. в течении дня считать?
Все,ушла

[El Viento™]

У меня че-то наоборот с аппетитом... я позавтракала плотно... пообедала средне... ужинать вовсе не хочу.

Отправлено с моего GT-I8190 через Tapatalk

[ShamANN]

Всем приветы!
Кать, если ты порции уменьшила, то естественно не будешь наедаться,т.к. желудок растянут, ему нужно время чтобы уменьшиться.
Если не уменьшала порции и у тебя такое было до нупа, то я бы посоветовала к доктору. "Если вы перепробовали всевозможные способы прекратить «непрошенные визиты Жора», но ничего не помогает, — не поленитесь проконсультироваться с врачом и сдать необходимые анализы на биохимию, уровень сахара и гемоглобина в крови."(с)

[Шишига]

Кать, а может не колбаску, а морковку? Неее, я все прекрасно понимаю, из серии если ты такой умный, то почему такой бедный...
Мне все-таки кажется в е от головы идет, ну и с поправкой на возраст. У меня деть старший осенью неделю проболел, не ел ( Бог ты мой когда успел вырасти, 12 сейчас, еще недавно с 38,7 скакал, сейчас с 37 лежал умирал), щек нет, пузика нет, складочки все куда-то исчезли. Неделю(!), мне за месяц так не постройнеть, при самом супер-паупер ПП.

По теме. Я пас((( мы завтра должны были в Польшу уезжать и опять как в том году - муж с работы приходит никакой, то ли ротавирус ( только что младшая переболела), то ли просто какая-то кишечная дрянь, но вообще сейчас в Москве очень многие маются( Вчера отлежался, сегодня опять пошел на работу, я даже вещи не собираю. Короче в таком стрессе МЧ мой не пойдет(

[З@Юша]

Ира! Я все ж пытаюсь НУПить по-взрослому)). Начитавшись и насмотревшись картинок красивых,хочется к лету 75 вернуть. Поэтому и колбаса,а не морковь(((
а может вещи потихоньку собирать?