Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

[Мориарти]

А как там стучаться в личку ? Я вижу только аватарку группы и все мне даже участников не видно. Я сейчас еще раз стуканусь тогда

да? ну ладно. Там по идее описание должно быть видно (но мож не видно для тех, кого в группе нет?). В теме со знакомствами отметься, пож-та

[Мориарти]

По поводу пресса-я с завтрашнего дня по 100 раз с утра по 100 раз вечером...

ты уверена, что осилишь?

[Мarinaza]

Выложила фотку в до и после, как альбом создать не поняла. Завтра еще сфоткаюсь. А то последняя фотка-80 кг, а я уже 74,5

[Мarinaza]

ты уверена, что осилишь?

Ну не уверенна конечно, но хочу очень

[пупырка]

Нинаю пачимута опухаю .. печень и все дела

Как солярий может вызвать отек потяжелела из- за роста витамина Д

Я думаю это аллергия или ожог.

[Белка-сопелка]

Как солярий может вызвать отек потяжелела из- за роста витамина Д

мало ли каке процессы в тканях вызывает действие ламп Не зря же онкологи советуют избегать солярия.

[Мarinaza]

мало ли каке процессы в тканях вызывает действие ламп Не зря же онкологи советуют избегать солярия.

Я шучу. Из- за солярия можно опухнуть, то есть получить отек кожи.. Это правда/ я прости издеваюсь) от зависти к ее 44 кг))

[Весёлый гном]

Ну не уверенна конечно, но хочу очень

ок, я тоже буду качать пресс с завтрашнего дня
сейчас подумываю о количестве и упражнениях, чтоб и верхний и нижний)
А то у меня "красота" вырисовывается Обручем делаю талию, а под ней пузяка выпирает

[пупырка]

а я вот держусь а вы ешьте ешьте, я хоть послушаю

Хорошо тебе, я вот опять есть хочу

По поводу пресса-я с завтрашнего дня по 100 раз с утра по 100 раз вечером... Просто на честность для себя.. но сфоткаю себя до и через три недельки-то есть перед нг- посмотрим на пресс у меня после двух родов все очень висит в области живота конечнои растяжек много после моего похудания... Короче мне спорт оч нужен , но некогда идти куда-нить а дома лень всегда

100 это круто !
Я хочу подготовиться, видео на телефон нагрузить или в комп. Надо же не просто тупо сгибаться и разгибаться, у нас на животе много мышц, которые работают в разных положениях.

[Мориарти]

Выложила фотку в до и после, как альбом создать не поняла. Завтра еще сфоткаюсь. А то последняя фотка-80 кг, а я уже 74,5

я тебе сделала альбом твой, фотку заценила )) классно)) туда же ее перекинула. Новое фото очень жду!