Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Емельяна]

Ну а я без отвесов,через недельку на море ! Ура!!!

а я через 2,5 недельки

[Анастасия-ASja]

Да, это очень волнительно
Я три года назад худела с 85 до 68, целых два волнительных перехода было. Не удержала к сожалению вес. На этот раз все будет по другому! !!

Обязательно,всё будет иначе)))) Вы же в системе) на ложечках)

[Анастасия-ASja]

Ну а я без отвесов,через недельку на море ! Ура!!!

Как здорово,а то погода перестала баловать))) а я вчера своих проводила на Волгу)

[Анастасия-ASja]

Доброе утро, всем. кто начал худеть,кто в процессе и кто уже увидел заветные цыфры на весах!!!!!
Не расстраивайтесь,если вес стоит,или вам с самого начала кажется,что система не для вас! Всё в ваших руках))))
Мне приятно читать всех,оособенно тех,кто делится своими переживаниями:как положительными,так и отрицательными)
Спасибо ,ВАМ, что не здаётесь!

[Натка-мама]

Как здорово,а то погода перестала баловать))) а я вчера своих проводила на Волгу)

Привет! Здорово)) А у меня сын в пятницу приедет из Вязьмы) В выхи на дачу по быстрому съездим,внука покажем бабушке и дедушке))) И во вторник в 10 утра уже будем в Пулково!
Я с этой погодой питерской так мерзну...бррр,ужас-ужас.. лето,блин,в куртке утепленной хожу((
Ой,вчера девочки мои с йоги пошутили- говорят,ты смотри в горы пойдешь,так положи камушек в кармашек,а то улетишь)))

[Натка-мама]

а я через 2,5 недельки

а ты на море куда едешь?

[Емельяна]

а ты на море куда едешь?

я на Азовское море - под Темрюк. у меня там ребенок сейчас с бабушкой и дедушкой, мы с мужем к ним на смену полетим

[Натка-мама]

я на Азовское море - под Темрюк. у меня там ребенок сейчас с бабушкой и дедушкой, мы с мужем к ним на смену полетим

ясно,там еще не были мы.
а мы в Абхазию)

[Натка-мама]

А что-то у нас Саша пропала..Саша,ау!!? Как дела?

[Кошка Элис]

Добрый день всем!
Давно здесь не была, много новых лиц, приятно
Пытаюсь вновь вернуться в строй, в последнее время отошла от системы. Хотя вроде и не объедаюсь, и вес не растет, но и не падает. А до цели осталось всего-то 1 кг, но уже месяц кручусь возле цифры 61 кг (цель - 60 кг). Правда, поняла, что цель моя все-таки не 60, а 58 кг, наверное, т.к. излишки еще присутствуют на животе и боках. Ну и спортом надо заняться, все никак не собраться мне.
Сейчас попробую загрузить фотки - что было и стало