Диета ОК на 37 дней!

[MaRinchik]

а укусненько как было у меня завтра опять они же

:
а у меня творог обезжирен+курица ,ну и все что по списку на 3 день диеты

[Лина_]

Девочки, а что такое "ОК" в названии топика?

это диета из журнала "ОК!" - см.первый пост

[Kiera]

Девочки, привет, я к вам. Сижу на диете с понедельника. Мечтаю сбросить 10 кг.

Привет Я тож об этом мЯчтаююю
И пусть наши мечты сбудутся

ПыСы..у меня отвес - 200гр Всё как всегда
Одно радует, сёдня 11 день и минус 6 кг

[ИЗ КЛАНА УХОКРЫЛЫХ]

Оля, мои поздравления!!! Завидую

А у меня скромно - минус 200 гр

[suliko]

Привет Я тож об этом мЯчтаююю
И пусть наши мечты сбудутся

ПыСы..у меня отвес - 200гр Всё как всегда
Одно радует, сёдня 11 день и минус 6 кг

6 кг за эту диету?????

У меня -500гр за вчера.

[MaRinchik]

Всем привет
а у меня -1 кг после вчерашней разгрузки

[ромашка82]

ПыСы..у меня отвес - 200гр Всё как всегда
Одно радует, сёдня 11 день и минус 6 кг

У меня тоже сегодня -200 гр Слава Богу отвес, а то после вчерашнего "привеса" волнительно было сегодня на весы вставать.
И я тоже хочу к 11 дню скинуть 11 кг
А если не секрет, сколько твой изначальный вес был?
У меня 80.6 кг

Всем привет
а у меня -1 кг после вчерашней разгрузки

Поздравляю!!!
Я смотрю у всех примерно одинаковые отвесы после разгрузочных дней
У меня послезавтра опять разгрзочный..кефир боюсь пить..надо будет что-то другое подискать

[Царевна-королевна]

У меня сегодня тоже отвес всего-200,вся надежда на завтрашнюю разгрузку

[IrenaV]

Девочки такие отвесы большие у всех (я пока не взвешиваюсь), а кожа же не успевает подтягиваться? НТВ то всем пластические операции оплачивать не будет.... Я вообще-то планировала кг 3 за месяц.

[Дочь Болотного Царя]

Сегодня взвесилась- за 3 отвес 1 кг 700 гр. Сегодня кефирный день, но я в кефир добавляю перетертую землянику с небольшим кол-ом сахара, иначе никак. Не люблю я кефир