Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[кристина и малыши]

Девчата, какие все молодцы! ShamANN отличные отвесы!
А у меня после пшена 125гр.(сухой крупы) разделённых на два приёма -200гр.(75.9)
Думала больше отвесик будет, т.к. последнмй приём пищи был около 17 часов.
А так мне день понрался, думала что хуже будет.
Завтра последний день круга фрукты Пойду на второй. Меня пригласили в пасху на шашлык, а я его себе персонально из рыбки сделаю

[ShamANN]

Отвесы хорошие, но это быстро наеденное и в основном вода перед КД.
Гречку забыла купить, пока хлебцы погрызу.

[кристина и малыши]

Мне нужно 5 кг как-то скинуть к 26 мая аааааааааааа

Я думаю у тебя всё получится, 26 мая ещё не скоро будет. Я вообще до 6 июня кг. 8 хочу сбросить. Думаю на этой диетке пару кругов отсидеть, а потом на другую уйду.

[BoNatella]

Привет, красотули!!! Какие же мы молодцы! И погода какая прекрасная!!!
Докладываю: после злакового дня всего -200 примерно... но такая легкость, в объемах меньше, животик подобрался - то, что я и хотела.
Сегодня творог-зерновой творог-йогурт-кефир

[кристина и малыши]

Отвесы хорошие, но это быстро наеденное и в основном вода перед КД.
Гречку забыла купить, пока хлебцы погрызу.

Да это точно. Я когда в первый раз на диету села 4 года назад, тоже вес отличненько теряла. Первая уходит вода, а потом медленно начинает плавится жирок.

[Max-girl]

Девчонки,всем привет!всем хороших пятнично-тринадцачьих отвесов
у меня после "овощей" всего- 200гр.,
но вчера вечером этот самый овощной день окончательно пошел под откос,т.к. купили второго декоративного кролика и я отпраздновала со всеми это прибавление в семействе (ох, съела булочку с сыром и 4 клубничины с сахаром, при этом ни один кроль не пострадал,есичо).
Короче, сегодня на курице,ругаю себя страшно,поругайте и вы!!!! но лелею надежду- вдруг все-таки отвешусь завтра?....

[Alain]

но лелею надежду- вдруг все-таки отвешусь завтра?....

Завтра точно отвесишь, если булки и клубника мимо пройдут

[ShamANN]

У меня творог со сметаной и клубникой на ужин овощного дня прошли мимо ТТТ.
На два дня минимум прервусь, а потом с понедельника по новой.

[l_siv]

после круп - 100 гр, но чую подтягивается все, складка на животе над швом от КС меньше стала))))
сегодня на твороге обезжиренном - что как-то он пролетает незаметно, схомячила банку домика в деревне 0%, потом из пачки 180гр обезжиренного литовского творога запеканку сделала, думала на два приема растянуть - уже нет ее а кушать хочется, придется идти в магазин за творогом(((( как-то запеканки из жирного творога на весь день растягивались(( или еще потому что муки положила полложки столовой чисто символически, вот и сытности никакой(((

[хаки]

а у меня злаковый день никак не прошёл,как было вчера утром 74,9 так и осталось...одно радует хоть привесов нет.
а вообще со злаковыми у меня какие-то особые отношения все худеют на них,а я поправляюсь..видно не подходят они мне совсем,на следующей неделе хочу попробовать
пятидневку,исключу злаковый день и заменю его фруктовым.
сегодня творог не лезет пока,утром йогурт в себя запихнула и всё...хотя ещё не вечер)))))))))