Про полных Женщин.

[SFILATE]

Просто, мне кажется это довольно вредно питаться одним бутербродом в день. И для желудка и для организма в целом. Но я не врач и не диетолог. Наверное, если Ваш организм выбрал такой режим, ему хорошо. Я бы уже сдохла на бутербродах. Но я их, в принципе, не люблю и не ем. А если в силу стечения обстоятельств съем один, потом тяжесть. Но все люди разные...

Полностью согласна.... Для желудка это очень вредно... Чем старше становлюсь... Тем отчетливее понимаю что к питанию нужно ответственно относиться.... Что бы потом не жалеть... Когда проблемы со здоровьем начнутся....

[SFILATE]

И я боюсь. Как вспомню себя беременной и сразу после, фильмы ужасов отдыхают. Проще не жрать, чем потом худеть и мучаться

Я бы сказала так... Проще не нажирать себе лишнего... Чтобы потом не было мучительно больно.... Сидя не диете

[ЛАПKА]

Я бы сказала так... Проще не нажирать себе лишнего... Чтобы потом не было мучительно больно.... Сидя не диете

ОПЯТЬ СТАНДАРТЫ?

[SFILATE]

ОПЯТЬ СТАНДАРТЫ?

Так я своего мнения не изменила вроде....

[Bad Santa]

В сочетании. Ломтик хлеба надо отдельно в один прием пищи. Можно с салатом, но никак не с бужениной (получается сочетание углеводов с животным жиром и белком, а это никому не надо)..

где можно ознакомиться с этой теорией или напишите хотя бы как она называется

[f r i d a]

где можно ознакомиться с этой теорией или напишите хотя бы как она называется

Наберите раздельное питание в поиске

[Anny-Fanny]

где можно ознакомиться с этой теорией или напишите хотя бы как она называется

На мужчин это не распространяется... Им и свинина и сметана и бутерброд особо не вредят. Но, конечно, если не есть в безумных количествах.

[Bad Santa]

Наберите раздельное питание в поиске

ну по первой же ссылке вижу

Раздельное питание — диетологическая концепция, основанная на идее совместимости и несовместимости пищевых продуктов. Специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания

Немецкий диетолог Карина Похес так характеризует систему Хея-Шелтона: «В научном плане это полный бред, так как организм в состоянии перерабатывать одновременно и белки, и углеводы».^[3]

Докт. мед. наук, руководитель отдела болезней обмена веществ НИИ питания РАМН Ю. П. Попова считает: «Учение о раздельном питании не имеет научного обоснования».^[3]
Канд. биол. наук физиолог Р.С. Минвалеев утверждает, что никакого серьёзного теоретического обоснования концепции раздельного питания просто не существует, а Герберта Шелтона называет «безграмотным в элементарных вопросах гастроэнтерологии». По его словам, Шелтон имел весьма приблизительное представление о существовании между желудком и тонким кишечником двенадцатиперстной кишки, именно в которой перевариваются одновременно белки (ферментом поджелудочной железы трипсином и прочими протеиназами), жиры (липазами при участии печеночной и пузырной желчи) и углеводы (различными амилазами), то есть, никакого «раздельного» пищеварения, по крайней мере в двенадцатиперстной кишке, просто не существует.^[4]

дальше есть смысл листать?

[Скунс]

Я бы сказала так... Проще не нажирать себе лишнего... Чтобы потом не было мучительно больно.... Сидя не диете

Проще не нажирать?
Проще как раз наоборот, нажирать.
Что и подтверждается каждый день на ЛВ.
Похудательный раздел трещит и не справляется с теми, кто " я почти ничего не ем, но каждый год все равно прибавляю и прибавляю...".)

[Ralina]

Не надо! Мороженое не только калорийное, но ещё и вредное по своему составу.

чем же оно вредно???? ну если не брать всякие химические с начинками...

моложеное одно из самых низкокалорийных сладостей, кмк

229 на 100гр веса...