10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Graciya]

Девочки, а в капусту можно уксуса немного капнуть? Как считаете? Она хоть какой-то вкус иметь будет.

И еще
Я вчера приготовила вкуснейший крем-суп из лосося. Он так вкусно стоит в холодильнике...
Так же вкусно, как и запеченая в духовке курочка с хрустящей корочкой.
Увы, муж меня в диете не поддержал. Точнее, он сказал: "Ладно, худей", откусывая кусочек курочки
Так что мне тоже тяжко...
А еще и масленица через пару дней. Блинов напечет 100%. Еще и икру грозился купить...

[pechengskaya]

Ну что, вот такая будет у нас табличка:

.

спасибо за табличку

Не знаю как pechengskaya а я на 10 кг и не рассчитываю)

Да мне бы кг 3-4 скинуть и буду счастлива))

[МарфаВасильна]

О Боже...капустный день это кошмар...картошка вчера была супер....
Варю свёклу на завтра, хочу её уже сейчас....

[МарфаВасильна]

Я вчера приготовила вкуснейший крем-суп из лосося. Он так вкусно стоит в холодильнике...

а у меня сестра приехала из недельного турне поевропе, привезла всего шоколадного, сырково-глазированного...и вкусный лосось..запекла для родных...сама только нухала..

[птица_ Феникс]

Картофельный день прошел нормально) В табличку не хочу, не уверена я в себе. Потом будете меня позором клеймить))) Мне так легче.
Девочки, а по времени нет ограничений? После 18-00 можно?

[птица_ Феникс]

Я, вроде, настроила себя. Готовлю в семье я, остальные на диету не согласны)) Что мне нравится в этой диете, так это разнообразие. На монодиетах не могу я. Несколько дней есть одно и то же тяжело. А так-каждый день что-то новенькое. Осталось только, что силы воли хватило, а то может моей решительности не надолго хватит)))

[Логин-НиК]

тьфу... слетела я ... завтра просто перейду на правильное питание, но то от артофана голова кругом...(

[Varen"ka]

Крошка, как специалист по этой диете, проконсультируйте все эти приправы можно? (само собой все в разумных пределах) -
корица
ванилин
орегано, базилик, укроп,петрушка,перец, зеленый лук, мята, шафран,мелиса, кинза
лимонный сок
бальзамический уксус
если все можно, то отличная диета получается, главное чтобы желудок к такому объему пищи привык поскорее))

[Graciya]

а у меня сестра приехала из недельного турне поевропе, привезла всего шоколадного, сырково-глазированного...и вкусный лосось..запекла для родных...сама только нухала..

ужас

[Graciya]

О Боже...капустный день это кошмар...картошка вчера была супер....
Варю свёклу на завтра, хочу её уже сейчас....

Я сначала подумала: фу, картошка, еще и без соли... Половинку съем. Съела, вяло пережевала, ушла.
Через 5 часов картошки уже не было и хотелось еще! Желудок поет мне гневные песни.
Я сегодня весь день кормила своих мужчин и даже ложки не облизывала, когда накладывала им сразу в раковину кидала или мужу давала, если рядом был.
Я - кремень