***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[Sashulka_mummy]

привет всем.
на неделю выпала из жизни.
за это время кинули на деньги на работе,разбирательства,увольнение,сегодня ехать за документами.
ветрянка не отступает,уже трое из четверых.
сама с орви.
вечно хочу спать и жрать.
как итог-никакой системы,еда раз в день и все подряд.
надо брать себя в руки.

Привет!
Тяжелый у тебя период...
но ты всё равно держись! Хочется есть - ешь, белок и овощи. И малиновое варенье)) выздоравливать-то надо!

[Ирише4ка]

Всем привет.

Я пока на другой системе, за выходные особо не нарушала, а прибавила прилично. Вот за два дня вес плюс ушел. Как сорвусь, сразу к вам вернусь.
Но надо держаться, до отпуска месяц ровно и 5.5 для идеала.

[Дюша Метёлкин]

Всем привет.

Я пока на другой системе

на какой?

[Ирише4ка]

на какой?

На безуглеводной

[Дюша Метёлкин]

На безуглеводной

знакомо.
одно время полтора месяца хорошо сидела,хорошо уходило.
сейчас никак,организм требует угли.


не быть мне монстром.
полезли прыщи...

[Ирише4ка]

знакомо.
одно время полтора месяца хорошо сидела,хорошо уходило.
сейчас никак,организм требует угли.


не быть мне монстром.
полезли прыщи...

Сама еле держусь без сладкого.
Надо хоть немного с места сдвинуть.

Ох Лен сочувствую. Чтобы скорее все поправились.

[Дюша Метёлкин]

Сама еле держусь без сладкого.
Надо хоть немного с места сдвинуть.

Ох Лен сочувствую. Чтобы скорее все поправились.

самое плохое,что потом,по возвращению к обычному питанию,зальет-мама не горюй.
поняла для себя,что это должна быть именно система,а не краткосрочная диета перед отпуском.
но пока на ней-да,вкусно,сытно,живота нет) а потом...

[Ирише4ка]

самое плохое,что потом,по возвращению к обычному питанию,зальет-мама не горюй.
поняла для себя,что это должна быть именно система,а не краткосрочная диета перед отпуском.
но пока на ней-да,вкусно,сытно,живота нет) а потом...

Я всегда перед отпуском на эксперсс сижу или на кефире с гречкой или на БУ. Не хватает мне года похудеть. )))))

[Sashulka_mummy]

не быть мне монстром.
полезли прыщи...

Ооо)) поздравляю!)) мне кажется, лучше один раз переболеть и уже не заморачиваться, чем всю жизнь ждать))
температуры главное чтоб сильно высокой не было

[Дюша Метёлкин]

Ооо)) поздравляю!)) мне кажется, лучше один раз переболеть и уже не заморачиваться, чем всю жизнь ждать))
температуры главное чтоб сильно высокой не было

у меня Т поднимается крайне редко,обычно пониженная.
сейчас тоже нет.
но состояние нестояния.
не встать с кровати.
никуда сегодня не поехала.