"Плесните колдовства..." ( Парфюмерная распивочная для маньяков и не только)-11

[M@rin]

мне уже ничего не помогает, я все на свете читала и худела уже со всеми мотивациями какие только можно придумать, лимит психологических зацепок исчерпан, похоже)))

Хорошо про зацепки сказала
Или научилась/учишься себя принимать.

Я тут записи свои подняла когда худела,у меня там 1-ый раз 73 кг, 2-ой раз 72 кг
и стоят сиайлики грустные Сейчас 75 и в ус не дую ну по крайней мере нет как раньше,
"о ужас я 175 см ,а вес 72"

[M@rin]

Девочки, неловко здесь флудить про похудение, наверняка это многих бесит))
заходите в похудательном в "Недиетическое мышление", читайте с середины, искренне советую, я 20 лет худеть пыталась, ни разу не получилось, только набирала, а как наткнулась на тот топ и подключила счетчик, так прям новая жизнь началась

Да мы каждую весну/лето подфлуживаем на тему диет.

[`Яркая]

Девочки, неловко здесь флудить про похудение, наверняка это многих бесит))
заходите в похудательном в "Недиетическое мышление", читайте с середины, искренне советую, я 20 лет худеть пыталась, ни разу не получилось, только набирала, а как наткнулась на тот топ и подключила счетчик, так прям новая жизнь началась

Меня вот ни грамма не трогали раньше обсуждения диет, я и сейчас спокойно к ним отношусь. Я, как Марина, в ус не дую ))) Если надо - займусь собой, если нет - чего дёргаться и сердиться, что другие худеют и обсуждают это. От одних мыслей и желания только не похудеть, надо попой шевелить ещё хотя бы иногда.
Ну и для меня это в первую очередь здоровье. Я вот посмотрела, что, оказывается, у меня серьёзный перебор жиров (а я же всегда считала, что ничего жирного не ем!) и серьёзный недобор белка. А от этого и плохое самочувствие. Так что спасибо тебе, что поделилась! В другие топы я не хожу, а здесь в приватной обстановке узнаю много чего полезного.

Открыла ту тему - 800 страниц А ты говоришь, здесь не флудить )) Ты вот двумя постами ввела в курс дела и заинтересовала, а одолеть хотя бы половину того топа - нереально.

[Mayork@]

Нет уж давайте тут флудить) кого бесят отступления от темы, могут потерпеть. Я в другие топы не хочу ходить.

[SoleMio]

Нет уж давайте тут флудить) кого бесят отступления от темы, могут потерпеть. Я в другие топы не хочу ходить.

+100

[Рыжая кисанЯ]

Нет уж давайте тут флудить) кого бесят отступления от темы, могут потерпеть. Я в другие топы не хочу ходить.

+1

[`Яркая]

Нууу, не все они дёшево )
У меня у мужа этот https://mobile.mi.com/ru/mi-8-pro/#overview
Функционал на высоте

Так 9ка Самсунга уже столько со скидосиком стоит.

Нет уж давайте тут флудить) кого бесят отступления от темы, могут потерпеть. Я в другие топы не хочу ходить.

Мне кажется, всем полезно будет. Зашла я в ту тему, а потом на страницу девушки - автора темы. Надо ОЧЕНЬ захотеть, чтобы вот так и вот через. Ну и больше вопросы психологии- последняя страница интересная по обсуждению: почему мы заедаем проблемы. Не знаю, уловила я суть или нет, но, как я поняла, сейчас автор темы ест все... когда организму требуется, а не когда стресс и т.д. Таня, поправь меня, если это не так. И ещё вопрос - ты все время на диете? Или это уже не диета, а образ жизни? Автоматом есть нужное и полезное...
Я от усталости и недосыпа всегда хочу что-нибудь грызть, и хорошо, если это хлебцы из семечек.


Приложение нравится, взяла пробный бесплатный месяц от премиум подписки. Интуитивно понятное, сканер штрих-кода в разы увеличил скорость занесения продуктов. Тот же суп: просканировала с пачек все оставляющие ингридиенты для него, а потом "взяла" себе порцию от общего объёма.

[KittyFly]

Так 9ка Самсунга уже столько со скидосиком стоит.
р

Только боюсь по характеристикам он кое в чем проигрывает
Самсунг для меня давно не идеал......
Да и некорректно сравнивать цену из официального магазина с ценой со скидкой , так что тут тоже минус а сторону Самсунга.

[Mayork@]

Только боюсь по характеристикам он кое в чем проигрывает
Самсунг для меня давно не идеал......

да, я тоже удивилась, что на офсайте мало моделей, но поставила именно его, чтобы не было рекламой магазинов)
а так-то разброс цен у них огого.

[неведомазверушка]

Меня вот ни грамма не трогали раньше обсуждения диет, я и сейчас спокойно к ним отношусь. Я, как Марина, в ус не дую ))) Если надо - займусь собой, если нет - чего дёргаться и сердиться, что другие худеют и обсуждают это. От одних мыслей и желания только не похудеть, надо попой шевелить ещё хотя бы иногда.
Ну и для меня это в первую очередь здоровье. Я вот посмотрела, что, оказывается, у меня серьёзный перебор жиров (а я же всегда считала, что ничего жирного не ем!) и серьёзный недобор белка. А от этого и плохое самочувствие. Так что спасибо тебе, что поделилась! В другие топы я не хожу, а здесь в приватной обстановке узнаю много чего полезного.

Открыла ту тему - 800 страниц А ты говоришь, здесь не флудить )) Ты вот двумя постами ввела в курс дела и заинтересовала, а одолеть хотя бы половину того топа - нереально.

ну, если все хотят флудить, давайте флудить))
базовые принципы можно и обсудить по-быстрому.
а вот именно недобор белка и провоцирует переедание и тягу к сладкому, мучному и т.п., ешьте белок и заметите как снизится тяга к сладкому/мучному и просто постоянного "чо-нить пожевать"